瑞斯凯斯瑜伽普拉提会馆

瑞斯凯斯瑜伽普拉提会馆位于成都市郫都区合作镇龙湖天街19栋212，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场馆环境安静整洁，注重私密性与专业氛围，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为社区型健身空间，该会馆强调小班教学与个性化指导，课程内容涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流体系。

可乘坐地铁6号线至“西华大道站”或“金府站”，出站后换乘公交或骑行约1.5公里抵达龙湖天街；也可直接搭乘公交P08路、720路至“龙湖时代天街站”下车，步行约300米即达。自驾前往可导航至“龙湖成都郫都天街”，商场B2-B3层设有公共停车场，停车便利。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在88-158元之间，常规团课月卡价格约为600-900元，私教课程按课时计费，市场参考价为200-400元/节。具体价格以会馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新套餐信息。

作为社区型瑜伽场馆，瑞斯凯斯瑜伽普拉提会馆一般营业时间为每日9:00至21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点-20:30时段。所有课程均需提前预约，尤其周末及节假日热门时段建议至少提前1-2天锁定名额。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 避开晚餐后立即练习，建议餐后至少间隔1.5小时再进行体式训练。
4. 女性生理期应避免高强度扭转或倒立体式，可提前告知教练调整动作。
5. 会馆通常提供更衣与储物服务，但贵重物品建议随身携带。
6. 冬季（12月-2月）室内空调恒温，仍建议穿着保暖外套进出场馆以防温差感冒。

场馆配备标准瑜伽教室与独立普拉提器械区，地面铺设专业环保瑜伽地胶，墙面设整面镜便于动作校正。灯光柔和，通风系统良好，并配有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施。普拉提区域配置Reformer床、凯迪拉克架等主流器械，设备维护状态良好。

会馆提供多种会员选项，包括10次卡、月度无限次卡、季度卡及年度会员。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。新会员常享有首月体验优惠或赠课活动，具体政策以店内公示为准。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。团课每班限8-12人，确保指导质量；私教课程可根据个人目标定制训练计划，涵盖体态矫正、产后修复、减压放松等方向。

课程可通过微信小程序、大众点评或电话进行预约。推荐使用线上平台实时查看课表余位并完成支付，取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。

会馆位于龙湖天街商业体内，周边餐饮、咖啡店、便利店齐全，课后可便捷补充能量。商场内亦有运动品牌店，方便购买瑜伽服或辅具。休息等候区设有饮水机与阅读角，整体配套成熟完善。

联系电话：028-83138818