鲍鲍瑜伽馆

鲍鲍瑜伽馆位于成都市双流区东升街道民顺巷62号，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程的社区型瑜伽空间。场馆环境安静整洁，注重私密性与舒适度，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为双流城区内较受本地居民欢迎的瑜伽场所之一，该馆强调小班教学和个性化指导，整体氛围温馨、专业。

可乘坐地铁3号线至双流广场站，从C出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“双流客运中心”“棠湖公园”等站点，途经线路包括S03、S08、S20等。自驾前往可导航至“民顺巷62号”，周边有双流城区公共道路停车位及邻近小区临停区域，建议使用高德或百度地图实时查看停车情况。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在68–98元之间，月卡价格参考区间为580–880元，季卡约1500–2200元。具体价格以场馆实际公布为准，部分时段可能推出新客优惠或团课折扣。建议通过线上平台查看最新定价及促销活动。

常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末课程相对密集。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或大众点评进行线上报名，临时到场可能无法安排入课。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并完成热身准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对辅具要求较高。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程节奏。
5. 晚间18:30–20:30为高峰时段，如需安静练习建议选择上午或工作日下午场。
6. 馆内通常禁止饮食和大声喧哗，请保持练习环境的专注与宁静。

场馆为独立室内空间，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、通风系统及柔和照明。设有基础更衣区与储物柜，部分课程提供瑜伽砖、伸展带、抱枕等辅具。虽无独立淋浴间，但提供干湿分离的洗手与清洁区域，整体卫生状况良好。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含私教抵扣券或好友体验券，续费老会员常享有额外赠课福利。具体权益以店内公示为准。

馆内教练均持有RYT或国内权威瑜伽认证资质，具备3年以上教学经验。常规开设小班团课（每班6–12人），涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间流汗等主题。私教课程按60分钟计费，价格区间为200–350元/节，可根据个人目标定制训练计划。

支持通过大众点评、美团或微信小程序“鲍鲍瑜伽”进行线上预约。用户可查看实时课表、教练介绍及剩余名额，预约成功后会收到确认通知。取消课程需至少提前6小时操作，否则可能扣除相应课时。

场馆位于双流老城区生活圈，周边有便利店、轻食咖啡店及社区公园，适合课后放松或短暂停留。步行5分钟内可达棠湖公园，便于课前冥想或呼吸练习。馆内设有休息等候区，提供免费饮用水及基础消毒用品。