留白瑜伽工作室

留白瑜伽工作室位于成都市双流区和泓芯寓1栋529，是一家专注于提供高品质瑜伽课程的社区型工作室。场地环境安静、采光良好，内部采用原木与素色搭配，营造出简约而富有禅意的练习氛围。作为面向都市人群的精品瑜伽空间，该工作室注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

可乘坐地铁3号线至双流广场站，从C口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达和泓芯寓。公交方面，附近有“双流客运中心”“藏卫路北段”等站点，途经线路包括S04、S20、S30等。自驾用户可停靠在和泓芯寓周边的公共停车场或小区临停区域，建议提前确认停车政策。

该类社区精品瑜伽工作室的单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为600–1200元，季卡约为1500–2500元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员体验价或团课优惠活动。

作为常规瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30等时段。所有课程均需提前预约，建议通过微信小程序或大众点评平台进行线上预订，以确保席位。

1. 建议提前15分钟到场签到并完成热身准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分工作室虽提供租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 首次到访可选择基础入门课，便于适应教练风格与课堂节奏。
5. 晚间课程较热门，建议至少提前1–2天预约。
6. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态更利于体式完成。

工作室配备标准瑜伽练习区，地面铺设专业防滑地胶，墙面设有整面镜便于自我校正。空间内配置空气净化器、恒温系统（冬季地暖/夏季空调）、独立更衣区及储物柜。虽无淋浴设施，但提供基础洗漱用品和消毒湿巾，整体环境干净整洁，符合现代瑜伽练习对静谧与卫生的要求。

该工作室提供灵活的会员方案，包括单次体验卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课权、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需在购卡时确认。

留白瑜伽工作室的教练团队均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威机构认证资质，具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、修复瑜伽及孕产瑜伽等多个体系。团课每班限8–12人，私教课程按小时计费，价格区间为200–400元/节，可根据个人目标定制训练计划。

课程可通过大众点评、美团或微信小程序“留白瑜伽”进行在线预约。用户需实名注册并绑定联系方式，预约成功后将收到确认通知。取消或改期需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。首次用户建议先购买低价体验课以熟悉环境与师资。

工作室所在和泓芯寓为商住混合社区，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，方便课前补充能量或课后放松交流。附近500米内有双流体育中心、图书馆及多个公园绿地，适合结合户外拉伸或冥想。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：19382240636