希娅瑜伽

希娅瑜伽位于成都市双流区东升街道星空路2段金恒德三期一栋4楼27号，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多流派教学的社区型瑜伽工作室。场地环境安静整洁，采光良好，配备专业防滑瑜伽垫和辅助工具，适合初学者与进阶练习者。作为双流城区内较成熟的瑜伽空间，该馆注重小班教学与个性化指导，营造专注、放松的练习氛围。

可乘坐地铁3号线至双流广场站，从C口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交S08路、S20路、S68路至“金恒德汽配城”站，下车后步行约300米即达。自驾前往可导航至“金恒德三期”，周边有临街停车位及商业体配套停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类社区瑜伽工作室单次体验价通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台如大众点评或美团常有新客特惠或团课套餐，建议通过官方渠道查询最新定价。

常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末增设晨练与亲子瑜伽专场。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或电话锁定席位，临时到场可能无法安排。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用馆内垫具，请配合清洁消毒流程。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 空腹或餐后2小时再练习，尤其涉及扭转与倒立体式时。
5. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免盲目跟练高阶动作。
6. 双流冬季湿冷，建议携带保暖外套用于课后放松阶段。

场馆设有一间主练习室，面积约60–80平方米，层高充足，配备镜墙、专业防滑地胶及静音空调系统。提供瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯等辅助工具，数量充足且定期清洁。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域与储物柜，满足基础换装需求。整体装修以原木与浅灰为主调，营造宁静疗愈氛围。

提供单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想夜）等权益。老会员推荐新学员成功报名，双方均可获得额外课程赠送，具体规则以店内公示为准。

所有授课教练均持有RYT200或国内权威瑜伽认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班8–12人），确保个性化指导。除常规团课外，提供一对一私教服务，价格约200–300元/节，可根据目标定制减脂、修复、备孕等专项计划。

支持通过微信搜索“希娅瑜伽”公众号或小程序在线选课预约，也可致电前台登记。课程名额有限，热门时段（如晚间19:00–20:30）建议提前24–48小时锁定。取消预约需至少提前4小时，否则视为已消费课时。

场馆所在金恒德三期为汽配商业区，周边餐饮选择有限，但步行5分钟内有便利店、轻食简餐店及咖啡馆。建议自备饮用水，馆内提供免费温水。附近无大型商场，但生活服务齐全，适合课后短暂停留或返程。

联系电话：18040315300;18080812840