普煦普拉提瑜伽

普煦普拉提瑜伽位于成都市武侯区桐梓林北路2号凯莱帝景B座24层2402，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的精品工作室。场地设于高端写字楼内，环境安静私密，采光良好，整体装修风格简约现代，营造出专注、放松的练习氛围。作为桐梓林片区较具口碑的小班制瑜伽空间，该工作室注重个性化指导，适合希望提升核心控制力、改善体态或进行产后修复的都市人群。

可乘坐地铁1号线至桐梓林站，从C口出站后步行约600米（8分钟）即可到达凯莱帝景大厦。公交方面，附近有“人南立交北”“桐梓林北路”等站点，途经线路包括16路、26路、99路等。自驾前往可停靠凯莱帝景地下停车场或周边商业体如欧尚超市、世外桃源酒店的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室通常采用课程包或会员制收费。参考成都同类场地定价，单节团课价格在120–180元之间，私教课程约300–500元/节。月卡或季卡套餐常见价格区间为2000–4500元，具体价格以场地实际公布为准。首次体验常有优惠价（如68–98元），建议通过官方渠道了解最新活动。

作为城市精品瑜伽工作室，普煦普拉提瑜伽一般营业时间为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10点、下午14点及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议提前3天确认排课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如热普拉提）对防滑要求较高。
3. 首次到访可预约体验课，便于评估教练风格与自身适配度。
4. 晚间18:30–20:00为高峰时段，课程名额紧张，务必提前预约。
5. 穿着贴身运动服更利于教练观察动作细节，提升训练效果。
6. 课前1小时内避免进食，尤其是核心训练类课程。

场地为24楼高层空间，配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅（Stability Chair）、梯桶等主流器械，设备品牌多为Balanced Body或Merrithew体系，维护良好。练习区铺设专业减震地胶，辅以全身镜墙和柔和照明。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，但无淋浴间，建议课后回家清洁。

提供多种会员选项，包括10节/20节课程包、月度无限次卡及季度定制计划。会员可享优先选课权、生日赠课、转赠课程等权益。长期会员（季卡以上）通常可参与主题工作坊或体态评估服务。新用户首次购卡常赠送1节私教体验或小班课，具体政策以店内公示为准。

教练团队均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验，擅长产后修复、脊柱矫正、运动损伤预防等专项领域。团课以4–6人小班为主，确保动作指导精准；私教课程按需定制，首次私教会包含体态评估与目标设定。课程类型涵盖经典普拉提、瑜伽流、空中瑜伽及功能性训练。

课程需通过微信小程序或官方公众号预约，部分平台（如大众点评）也支持在线购买体验课。预约成功后会收到确认通知，取消或改期需至少提前12小时操作，否则视为已消费。建议绑定常用手机号以便接收课程变动提醒。

凯莱帝景大厦1–2层有咖啡店、轻食简餐及便利店，适合课前补充能量或课后放松。附近桐梓林片区聚集多家健康餐饮、有机超市和生活服务门店，整体社区氛围成熟便利。大厦内设有直饮水机和休息等候区，但无专门运动用品商店，建议自备所需装备。

联系电话：028-85140999;13127172555