ONLY YOGA如释瑜伽普拉提(鹭洲里店)

ONLY YOGA如释瑜伽普拉提（鹭洲里店）位于成都市武侯区建发鹭洲里商业街区，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该店环境静谧、空间通透，采用原木与柔和灯光营造出舒缓氛围，适合追求身心平衡的都市人群。课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等，注重个性化指导与小班教学，是武侯区中高端瑜伽爱好者常选的练习场所。

该场地地处天府二街1033号建发鹭洲里6栋3层，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁5号线至锦城湖站，从C口出站后步行约800米（10分钟）即达。公交线路包括G92路、162路、236路等，在“天府二街西”或“锦城湖公园”站下车步行5-8分钟可达。自驾用户可停靠建发鹭洲里地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该场馆采用课程包及会员制收费模式。单次体验课价格通常在98-128元之间；常规课程包如10节课约1200-1600元，20节课约2200-2800元；月卡价格参考区间为1500-2000元。私教课程按课时计费，单价约300-450元/节。具体价格以门店实际公示为准，新用户首次到店常享体验优惠。

营业时间为每日9:00至21:30，全年无休（法定节假日可能调整，建议提前确认）。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序“ONLY YOGA”或大众点评平台进行线上预订。高峰时段（晚间18:30-20:30）课程名额紧张，建议至少提前1-2天预约。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，场馆虽提供租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作安全。
4. 普拉提器械课需提前确认是否需额外预约设备时段。
5. 避开周末晚高峰可获得更专注的教学体验，工作日上午人少安静。
6. 课程开始前30分钟内取消将视为已消费，注意预约规则。

场馆面积约300平方米，设有两个独立教室：主教室可容纳12-15人，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备；普拉提教室配置Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等进口器械，品牌多为Merrithew或Balanced Body级别。更衣区干净整洁，提供储物柜、拖鞋及基础洗护用品，但淋浴设施暂未开放。

会员类型包括次卡（10/20/30节）、月卡、季卡及年卡。季卡价格约4000-5000元，年卡约12000-15000元，会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。老会员推荐新用户成功购课，双方均可获赠1节私教或团课。节假日常推出限时储值赠课活动，关注官方公众号可第一时间获取信息。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT200/300、STOTT PILATES等），平均教龄5年以上，部分教练具备康复理疗背景。团课每日安排4-6节，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间流汗等不同时段需求。私教服务按需预约，可针对体态矫正、产后修复、运动损伤康复等定制方案，首次私教咨询免费。

支持通过“ONLY YOGA”微信小程序、大众点评APP或电话直接预约。小程序功能完善，可实时查看课表、剩余名额、教练介绍并完成支付。取消规则为：开课前2小时以上可免费取消，2小时内取消视为已使用课程。建议绑定手机号接收上课提醒，避免错过预约。

建发鹭洲里为成熟社区商业体，场馆同层及楼下设有咖啡馆（如Seesaw、Manner）、轻食餐厅、便利店及生活服务店铺。课后可就近享用健康餐食或购买运动补给。商场提供免费Wi-Fi及休息座椅，家长等候或课间放松较为便利。附近还有锦城湖公园，适合课后散步或冥想。

联系电话：028-64275456