Slow Motion Pilates普拉提&婵柔

Slow Motion Pilates普拉提&婵柔位于成都市武侯区天府大道1777号招商·玺荟2栋一单元4607，是一家专注于普拉提与婵柔（Gyrotonic）训练的精品工作室。该场地以小班教学和私教课程为主，注重动作精准性与身心连接，适合追求高质量运动体验的都市人群。空间设计简约现代，配备专业器械如Reformer床、梯桶、凯迪拉克架等，整体氛围安静私密，强调个性化指导与安全训练。

可乘坐地铁1号线至金融城站，从C口出站后步行约800米（10分钟）即可到达招商·玺荟。公交方面，附近有“天府大道中段”站，多路公交如121路、153路、G90路等均可抵达。自驾前往可导航至“招商·玺荟”，大厦设有地下停车场，车位相对充足，建议使用B2-B3层停车区域。

该类精品普拉提工作室单次体验课价格通常在200-300元之间，常规私教课程按课包计费，10节私教课约2500-3500元；小班团课（4-6人）单节价格约120-180元。会员卡包含月卡、季卡及年卡选项，具体价格以场地实际公布为准。首次到访用户常可享受新人体验优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:00，课程需提前预约，不接受临时walk-in。周末及节假日照常开放，但热门时段（如18:00-20:00）需至少提前24-48小时预约。建议通过官方小程序或微信客服确认当日可约时段。

1. 首次上课建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作观察。
3. 普拉提赤脚或穿防滑袜练习，场馆通常提供防滑袜购买（约20-30元/双）。
4. 课程强度适中但强调控制，初学者无需担心体能不足，教练会根据个人能力调整。
5. 建议避开生理期进行核心密集训练，可提前与教练沟通调整课程内容。
6. 课后适当补充水分与轻食，避免立即进食高脂高糖食物。

工作室配备多台专业Balanced Body或Merrithew品牌Reformer床，以及梯桶、凯迪拉克架、旋转椅等婵柔与普拉提专用器械。地面铺设专业减震地胶，墙面设全身镜便于动作校正。虽无独立淋浴间，但提供更衣隔间、储物柜及消毒湿巾。整体空间洁净、通风良好，背景音乐舒缓，营造专注训练氛围。

提供灵活的会员方案：月卡（约800-1200元，含8-10节团课）、季卡（约2000-2800元）、年卡（约6000-8000元）。会员享有优先预约权、生日赠课、专属课程折扣及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。

所有教练均持有国际认证资质（如STOTT PILATES、BASI或Gyrotonic Level 1以上），具备3年以上教学经验。提供1对1私教、2人双人课及4-6人精品小班课。团课每日安排2-3节，集中在午休（12:00-13:30）及晚间（19:00-20:30）时段。私教课按学员目标定制计划，涵盖产后修复、体态矫正、运动表现提升等方向。

课程需通过官方微信小程序“Slow Motion Pilates”或添加客服微信进行预约。支持在线选课、选教练、支付及取消操作。取消政策通常为：开课前24小时以上可免费改期或退款，24小时内取消视为已消费。建议新用户先预约体验课再决定长期课程。

招商·玺荟为高端社区商业体，楼下有便利店、咖啡店（如Seesaw、Manner）及轻食餐厅，适合课前补充能量或课后放松。大厦内设有共享储物柜，但无专门运动用品商店，建议自备运动装备。周边绿化良好，课后可在锦江绿道散步放松，提升整体身心恢复效果。

联系电话：18017028771