隐山普拉提馆

隐山普拉提馆位于成都市双流区双州路999号4栋1208，地处奢悦青洲酒店楼上，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场馆环境静谧，采光良好，整体设计融合自然元素与现代简约风格，营造出沉浸式身心练习空间。作为社区型高端运动场所，该馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

可乘坐地铁3号线至双流广场站，从C口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交S08、S20、S68路至“双州路双华路口”站，下车后步行约300米即达。自驾用户可导航至“奢悦青洲酒店”，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场，建议提前确认停车情况。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次课程价格通常在120–200元之间，月卡价格参考区间为1500–2500元，季卡约3800–5500元。部分新客体验课可能低至39–69元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段。由于采用预约制小班教学，所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前一周关注排课信息。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 首次到访可预约低价体验课，了解教练风格与课程强度。
4. 晚间18:30–20:30为高峰时段，热门课程需提前3–5天预约。
5. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时退改。

场馆配备专业普拉提床（Reformer）、瑜伽垫、弹力带、泡沫轴、小哑铃等辅助器械，地面采用环保防滑地胶，墙面设有整面镜便于动作校正。更衣区与洗手间干净整洁，虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品和储物柜。整体空间约80–120平方米，可容纳8–12人同时上课。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。部分套餐包含私教体验课或身体评估服务。老会员推荐新客通常可获赠课程或积分，具体政策以店内公示为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT等），具备3年以上教学经验，擅长根据学员体态、伤病史定制训练方案。团课以6–8人为限，确保指导质量；私教课程按小时计费，价格区间约300–500元/节。课程类型涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提、产后修复等。

课程需通过微信小程序或官方公众号预约，部分平台（如大众点评、美团）也开放体验课购买入口。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前24小时，否则视为已消费。首次用户需填写健康问卷并签署免责声明。

场馆位于商住混合区域，楼下即为奢悦青洲酒店，周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便课前补充能量或购买饮品。虽无专属餐饮服务，但步行5分钟内有多家健康餐吧，适合课后恢复营养摄入。

联系电话：18200168714