ONLY YOGA如释瑜伽·普拉提(中丝园店)

ONLY YOGA如释瑜伽·普拉提（中丝园店）位于成都市双流区海伦天麓4区，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地环境静谧，空间设计注重自然采光与通风，营造出沉浸式练习氛围。课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为社区型高端瑜伽空间，其以小班制教学和个性化指导为特色，强调身心整合与体态矫正。

该场地地址为万东路366号海伦天麓4区20栋2单元1016。可乘坐地铁5号线至二江寺站，从C口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交806路、S20路至“万东路南”站，步行约500米。自驾前往可导航至“海伦天麓4区”，小区内设有访客临时停车位，但数量有限，建议错峰出行或使用周边商业体公共停车场。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，季卡约2000–2800元，年卡则多在6000–8000元区间。私教课程按课时计费，单节价格一般在300–500元。具体价格以场地实际公布为准，新会员常享有首课优惠或赠课活动。

营业时间通常为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或电话锁定席位。节假日照常开课，但部分时段可能调整，建议提前1–2天确认课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提器械课）。
3. 避开晚间18:30–20:30高峰时段，此时段课程名额紧张。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 如有脊柱或关节问题，务必提前告知教练以便调整动作。
6. 保持手机静音，进入教室前脱鞋并存放私人物品。

场地为室内恒温工作室，配备专业瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化系统及柔和照明。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品。普拉提区域配置Reformer床、凯迪拉克架等主流器械，设备维护良好，定期消毒。整体空间约100–150平方米，可容纳10–15人同时上课，确保教学品质。

提供月卡、季卡、年卡及私教套餐等多种会员选项。会员权益包括优先选课、免费参加主题工作坊、生日月赠课及推荐返现等。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），最长可冻结30天。新用户首次购卡常享9折优惠或赠送1节私教体验。

所有授课教练均持有RYT200/300国际认证或国内权威机构资质，部分具备康复理疗背景。团课每日开设3–5节，涵盖晨间唤醒、午间修复及晚间深度放松等主题。私教课程可根据体态评估定制训练计划，重点改善圆肩、骨盆前倾、产后修复等问题。教练团队稳定，注重长期学员跟踪服务。

课程通过“ONLY YOGA如释瑜伽”官方微信小程序进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及取消操作。取消需至少提前6小时，否则视为已消费。也可拨打门店电话直接预约，但高峰时段建议优先使用线上渠道以确保席位。

场地所在海伦天麓为成熟住宅社区，周边有便利店、轻食咖啡馆及水果店，方便课前补充能量。小区入口处设有共享储物柜，但无专用运动用品商店。建议自备所需装备。附近有社区公园，适合课后散步放松，整体环境安静宜居，远离主干道噪音。

联系电话：17713535108;18190917533