知行瑜伽·阿斯汤伽瑜伽工作室(大源国际中心2期店)

知行瑜伽·阿斯汤伽瑜伽工作室（大源国际中心2期店）是成都武侯区专注阿斯汤伽瑜伽体系的专业瑜伽空间，致力于提供传统、系统、高强度的瑜伽练习环境。该工作室为知行瑜伽品牌旗下门店之一，以小班教学、资深导师和纯净练习氛围著称，适合有一定基础或希望深入修习阿斯汤伽序列的学员。场地设计简洁宁静，注重功能性与练习体验，是成都本地阿斯汤伽爱好者的重要聚集地。

该工作室位于成都市武侯区ICON·大源国际中心2期2栋。乘坐地铁可搭乘1号线至“金融城站”或“孵化园站”，出站后步行约10-15分钟（约800-1000米）即可到达。周边公交线路包括G92路、162路、236路等，在“大源北二街”或“天府二街东”站下车步行约5分钟。自驾前往可使用大源国际中心配套地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

作为专业阿斯汤伽瑜伽工作室，该场地主要采用课程包或会员制收费。单次体验课价格通常在128-168元之间，常规月卡价格参考区间为1200-1800元（含8-12节团课），季卡及年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场价普遍在400-600元/节。具体价格以工作室官方小程序或前台公布为准，首次到访建议预约体验课了解课程节奏与强度。

工作室每日开放时间为早上6:30至晚上21:30，以配合阿斯汤伽传统晨练习惯。课程多集中在清晨（6:30-9:00）及晚间（18:30-21:00）两个时段。所有课程均需提前预约，可通过“知行瑜伽”官方微信小程序进行选课与签到。节假日照常开课，但部分日期可能调整课表，建议关注官方通知。

1. 阿斯汤伽为高强度固定序列练习，建议初学者先参加引导课或具备一定瑜伽基础再加入常规Mysore课程。
2. 课程多在清晨进行，务必提前10分钟到场准备，迟到将无法入场。
3. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程地面出汗较多，防滑毛巾必备。
4. 穿着贴身、透气运动服，避免宽松衣物影响动作观察与调整。
5. 练习前2小时禁食，保持空腹状态以确保安全与效果。
6. 首次到访请提前联系客服确认课程级别与导师安排，避免误入高阶序列。

工作室为精品型瑜伽空间，面积约150-200平方米，层高充足，通风与采光良好。地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面设有整面镜便于自我校正。配备独立更衣区、储物柜及男女分开的卫生间，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品。整体环境安静整洁，无商业干扰，符合阿斯汤伽专注、自律的练习精神。

知行瑜伽采用分级会员制度，包含体验卡（1-3节）、月度卡（8-12节）、季度卡（30-40节）及年度无限卡。会员可优先预约热门时段课程，并享受免费参加月度工作坊、体式精讲等附加权益。老会员推荐新学员可获赠课程，节假日常推出续卡优惠活动。所有会员权益通过官方小程序统一管理，支持冻结与转让（需符合条件）。

工作室由持有KPJAYI（阿斯汤伽印度总院）认证或长期跟随授权导师学习的资深教练授课，多数导师拥有5年以上阿斯汤伽教学经验。课程形式包括Mysore自主练习（导师一对一指导）和Led Class（领课），每周固定排课。私教服务需提前预约，教练会根据学员体能、伤痛史定制练习计划，确保安全进阶。

所有课程必须通过“知行瑜伽”官方微信小程序进行预约，不接受现场临时加入。用户注册后可查看实时课表、剩余名额及导师信息。取消预约需在课程开始前12小时操作，否则视为已消费。首次体验需填写健康问卷并完成简短线上沟通，以匹配合适课程级别。

工作室位于大源国际中心二期，周边商业配套成熟。楼下有便利店、咖啡馆（如Seesaw、星巴克）及轻食餐厅，适合课后补充能量。附近还有健身房、舞蹈室等运动场所，形成小型健康生活圈。建议课后在附近绿地短暂休憩，帮助身体恢复平衡。储物柜免费使用，但贵重物品请随身携带。