花隐瑜伽·普拉提·红绳(誉峰里店)

花隐瑜伽·普拉提·红绳（誉峰里店）位于成都市武侯区石羊街道锦城大道1000号天府世家1号门商铺2楼，是一家专注于瑜伽、普拉提及红绳理疗的精品工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境静谧、采光良好，注重私密性与专业性结合，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为成都本地口碑良好的瑜伽空间之一，其课程体系融合传统哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及功能性普拉提训练，辅以红绳悬吊康复技术，形成独特的身心整合训练模式。

该场地紧邻锦城大道主干道，交通便利。乘坐地铁可选择5号线“锦城湖站”或“大源站”，出站后步行约800米（10-12分钟）即可到达。公交方面，附近有“锦城大道中站”“天府二街东站”等站点，途经线路包括G90、162路、236路等。自驾前往可导航至“天府世家1号门”，周边有誉峰里商业体及锦城湖公园配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），季卡与年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节，具体根据教练资质与课程类型浮动。红绳悬吊或专项理疗课程可能单独定价。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市精品瑜伽工作室，该场地一般营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与自由职业者需求。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议关注其线上平台更新。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如热瑜伽）对装备有特殊要求。
3. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作安全。
4. 红绳或空中瑜伽课程需提前确认身体状况，孕妇及脊柱严重问题者应咨询教练后再参与。
5. 周末及晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
6. 保持空腹或餐后2小时再练习，确保动作安全与呼吸顺畅。

场地为200平方米左右的loft式空间，设有独立瑜伽教室、红绳悬吊区及小型更衣区域。地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面配备整面镜与扶杆，辅助体式校正。红绳系统采用德国或以色列进口悬吊设备，承重与调节精度符合国际标准。虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品与储物柜。整体装修以原木、白墙与绿植为主，营造宁静疗愈氛围。

该工作室采用阶梯式会员制度，包含体验卡（1-3节）、月度常规卡、季度深度卡及年度畅练卡。会员权益包括优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊（如呼吸法、筋膜放松等），以及生日月赠课。部分套餐支持冻结服务（最长30天），适合出差或短期旅行人群。新会员首次购卡常享赠课或伴手礼福利。

所有授课教练均持有RYT200/500国际瑜伽联盟认证或PMA普拉提认证，部分教练具备物理治疗或运动康复背景。课程以6-8人小班为主，确保个性化指导；私教可针对体态矫正、产后修复、肩颈缓解等需求定制方案。团课每周更新课表，涵盖晨间唤醒流、午间舒缓、晚间深度拉伸及周末主题课（如倒立、后弯精修）。

课程通过微信小程序“花隐瑜伽”或大众点评/美团平台在线预约，支持实时查看空位与教练信息。预约成功后会收到短信或微信提醒。取消政策通常为开课前24小时可免费改期或退课，逾期视为已消费。建议绑定手机号并开启通知，以便接收临时调课或场地变动信息。

场地所在的誉峰里商业街区配套完善，楼下有咖啡馆、轻食店及便利店，适合课前补充能量或课后社交。步行5分钟可达锦城湖公园，便于户外拉伸或冥想。附近亦有高端住宅区与写字楼，整体环境安静且安全。虽无专属停车场，但周边商业体提供2小时内免费停车优惠（凭消费小票），建议提前了解规则。

联系电话：028-83075838