SJ YOGA瑜伽普拉提

SJ YOGA瑜伽普拉提位于成都市武侯区新南路93号亚华商厦四楼C2，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静整洁，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的练习者。作为武侯区核心商圈内的专业瑜伽场所，其选址便利，周边生活配套成熟，是都市人群放松身心、提升体能的理想选择。

可乘坐地铁1号线至省体育馆站，从B口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“新南门站”“跳伞塔站”等多个站点，途经线路包括19路、27路、34路、72路等。自驾前往可停靠亚华商厦或周边商业体如来福士广场、泛悦国际等公共停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前规划。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为1200-2000元，季卡和年卡享有更高折扣。部分团课可能推出体验价（如99元/节），私教课程价格一般在400-600元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市精品瑜伽工作室，SJ YOGA通常营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订，节假日照常开放但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分工作室虽提供租赁但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者建议优先选择基础团课或预约私教入门指导，确保动作安全规范。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
6. 关注工作室公众号或社群，常有新客优惠、节日特惠及免费公开课活动。

场地为室内恒温设计，配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、柔和照明系统及空气净化设备，营造专注、洁净的练习环境。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，部分区域提供休息茶饮区。整体装修风格简约现代，注重声学静音处理，保障课程沉浸感。

工作室提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约权、生日赠课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。新会员首次到店通常可享体验价或赠课福利，具体政策以店内公示为准。

SJ YOGA配备持证专业教练团队，多数教练拥有RYT200/500国际认证或国内权威机构资质，教学经验丰富。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及普拉提器械/垫上课程。团课每日多时段开放，私教按需预约，可根据个人目标定制训练计划。

课程需通过线上渠道提前预约，推荐使用官方微信小程序或大众点评平台进行选课与支付。预约成功后会收到确认通知，临时取消需至少提前6小时，否则可能扣减课时。高峰时段（如晚间18:30-20:30）建议提前2-3天锁定名额。

亚华商厦及新南门商圈餐饮、咖啡、便利店密集，课后可便捷用餐或休憩。附近有屈臣氏、良品铺子等零售点，满足基础补给需求。大厦内设有电梯直达四楼，入口标识清晰，首次到访亦易于寻找。

联系电话：15520777900