绿林武术

绿林武术位于成都市龙泉驿区驿都中路898号驿都汇F2层，是一家专注于搏击类运动的综合训练场馆。该场地以实战格斗、散打、自由搏击为核心课程体系，同时兼顾青少年体能训练与成人防身术教学。场馆环境整洁，空间布局合理，配备专业训练垫、拳击沙袋、镜子墙及基础力量训练设备，适合从初学者到进阶学员的多层级训练需求。作为龙泉驿区较具代表性的搏击馆之一，绿林武术注重技术规范与安全防护，是本地搏击爱好者的重要聚集地。

绿林武术地处龙泉驿核心商圈驿都汇商场二楼，交通便利。乘坐地铁2号线至书房站，从C口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或在地铁4号线西河站换乘公交L023路，在“驿都中路站”下车，步行约300米。自驾前往可导航至“驿都汇购物中心”，商场设有地下停车场，停车方便。周边亦有多个公共停车位，建议高峰时段提前规划出行路线。

该类搏击场馆单次体验价格通常在80–150元之间，具体取决于课程类型（团课/私教）与时长。月卡会员价格参考区间为600–1200元，季卡约1500–2500元，年卡则普遍在4000–6000元范围。部分课程可能包含装备使用费或额外保险费用。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

绿林武术常规营业时间为每日10:00–22:00，周末及节假日照常开放。团课通常安排在工作日晚间（19:00–21:00）及周末白天（10:00–12:00、15:00–17:00），私教课程需提前预约。为保障训练质量与场地容量，所有课程均建议提前1–2天通过线上平台或电话预约，临时到场可能无法安排训练。

1. 初次体验建议提前联系教练了解课程强度，避免运动损伤。
2. 自备运动服、拳套、护齿和毛巾，部分基础装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开晚间19:00–21:00高峰时段，可获得更充分的指导与训练空间。
4. 训练前2小时避免大量进食，保持充足水分摄入。
5. 青少年学员需由监护人签署安全协议，部分高强度课程有年龄限制。
6. 场馆内禁止穿鞋上训练垫，需自备拖鞋或赤脚进入。

场馆面积约300–400平方米，铺设专业EVA搏击地垫，具备良好缓冲与防滑性能。配备10组以上悬挂式及立式沙袋、全身镜墙、跳绳区、基础力量训练器械（哑铃、壶铃、战绳等），并设有独立更衣区与储物柜。虽未设淋浴间，但提供基础洗漱与饮水设施。整体照明充足，通风系统良好，符合城市室内搏击场馆的安全与卫生标准。

绿林武术提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先预约权、专属折扣、免费参加主题公开课及内部对抗赛资格。部分套餐包含免费体测与训练计划定制服务。新会员首次报名常享体验价或赠课优惠，具体权益以店内公示为准。

场馆拥有多名持证教练，具备省级以上散打或自由搏击比赛经验，部分教练持有国家体育总局认证的健身或格斗指导资质。提供1对1私教（价格约200–400元/节）及小班团课（6–12人）。课程内容涵盖基础体能、技术动作、实战对练及防身应用，可根据学员目标定制训练方案。

可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“绿林武术”进行线上预约，支持查看实时课程表与教练排班。也可直接致电场馆前台进行电话预约。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能扣除相应课时。首次到访建议提前沟通课程内容与装备要求。

场馆所在的驿都汇为区域型商业综合体，一楼及负一层设有快餐、饮品店、便利店及运动用品零售店，方便训练前后补充能量或购买基础装备。商场内有休息座椅区，家长可在附近等候。此外，周边500米内有社区公园，适合训练后拉伸放松。