one丁一格斗俱乐部

one丁一格斗俱乐部位于成都市双流区蜀南春郡大源里南门旁，是一家专注于综合格斗（MMA）、泰拳、散打等实战武术训练的社区型格斗馆。场馆环境整洁，空间布局合理，注重安全与功能性，适合从零基础学员到进阶训练者。作为双流区较具口碑的格斗训练场所之一，该俱乐部强调技术规范与体能结合，课程体系覆盖青少年及成人，教学风格兼具专业性与实用性。

乘坐地铁5号线至大源站，从C口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘236路、257路、G90路至“大源二街南”或“锦城大道中”站，步行约5-7分钟。自驾前往可导航至“蜀南春郡大源里南门”，周边有小区临停区域及商业体公共停车场，建议避开晚高峰时段以减少停车压力。

该类格斗俱乐部通常采用会员制收费。参考成都同类场馆标准，单次体验课价格在80-120元之间；月卡价格约为800-1200元，季卡2000-3000元，年卡优惠力度较大。私教课程按课时计费，普遍在200-400元/节。具体价格以俱乐部实际公布为准，部分新用户可享首课免费或折扣体验。

常规营业时间为每日10:00至22:00，课程主要集中在工作日晚间（18:30-21:30）及周末白天。由于格斗训练需分班进行，非课程时段可能不对外开放自由训练。建议提前通过线上平台或电话预约体验课或团课名额，节假日安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次体验建议提前联系确认当日课程安排，避免空跑。
2. 自备运动服、毛巾和饮用水，部分场馆提供手套租赁但数量有限。
3. 初学者无需自购护具，俱乐部通常提供头盔、护齿、拳套等基础装备。
4. 训练前2小时避免饱食，注意热身以防拉伤。
5. 成人课程强度较高，如有旧伤或健康问题应提前告知教练。
6. 周末上午为青少年训练高峰，成人建议选择工作日晚上或周日下午。

场馆配备标准MMA八角笼（或围绳擂台）、泰拳沙袋区、地垫训练区及体能训练角。地面采用高密度EVA防摔地垫，保障训练安全。更衣区与淋浴间为独立隔间，卫生条件良好。虽无大型休息厅，但设有饮水机和简易座椅供课间使用。整体设施维护到位，符合城市社区格斗馆的主流配置标准。

俱乐部提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可不限次参加对应级别的团课，并享受优先预约私教、免费参与内部对抗赛等权益。部分套餐包含体测评估与训练计划定制。新会员常享有赠送体验课或装备礼包的促销活动，具体政策需现场咨询或查看其线上平台公告。

教练团队具备国家认证或国际格斗组织资质（如WMC、ONE Championship合作背景等），多数拥有5年以上教学经验。提供成人/青少年分龄团课，每周固定排课（如周一三五泰拳、二四六散打）。私教课程可针对性提升技术、减脂或备赛，支持按需定制训练周期。建议首次到访时与主教练沟通目标，匹配合适课程。

可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“one丁一格斗俱乐部”进行在线预约体验课或购买课程包。部分时段支持电话预约。取消或改期需至少提前24小时操作，否则可能视为已消费。团课名额有限，热门时段建议提前3-5天锁定位置。

场馆位于成熟住宅区，周边有便利店、轻食店及咖啡馆，方便训练前后补充能量。小区内设有储物柜供临时存放物品，但贵重物品建议随身携带。附近无大型商场，但生活配套齐全，适合训练后简单休整。不设专用餐饮区，亦无运动用品零售，建议自备所需装备。