鹿森普拉提瑜伽

鹿森普拉提瑜伽位于成都市青羊区青羊万达3栋3单元6楼614-616，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的精品工作室。场地环境安静私密，装修风格以自然原木与柔和色调为主，营造出舒缓放松的练习氛围。作为社区型高端瑜伽空间，该场地注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁4号线至“中坝站”下车，从B口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达青羊万达广场。公交方面，附近有“光华村街西站”“青羊万达广场站”等站点，多路公交如22路、29路、70路等均可抵达。自驾用户可停靠青羊万达广场地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务，后续按标准计费。

该类精品瑜伽工作室单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为1800-2800元，季卡约4500-6500元。具体价格因课程类型（普拉提器械课、流瑜伽、修复瑜伽等）和教练级别略有差异。首次体验常有优惠价（如99元/节），建议通过官方渠道获取最新定价。具体价格以场地实际公布为准。

营业时间一般为每日9:00-21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末课程更为密集。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前1-3天通过线上平台确认并锁定席位。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分器械课程需穿防滑袜。
3. 普拉提器械课名额有限，热门时段（如工作日晚间19:00、周末上午10:00）需提前3天预约。
4. 避免饱腹练习，建议课前1.5小时完成进食。
5. 场地禁止穿鞋入内，请自备室内袜或赤脚进入练习区。
6. 如需取消预约，须至少提前12小时操作，否则可能扣减课时。

场地设有2个独立练习室，主教室配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、梯桶等专业器械，辅以镜面墙、恒温新风系统及静音地板。更衣区干净整洁，提供基础储物柜；虽无独立淋浴间，但配有洗手台、吹风机及消毒用品，满足课后整理需求。整体空间布局紧凑高效，注重功能性与舒适性平衡。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及免费参加主题工作坊等权益。新会员首月常享体验礼包，老会员推荐新客可获赠课时。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT、STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验。课程形式涵盖1对1私教、4-6人小班团课及主题工作坊。私教价格区间为400-600元/节，视教练资历而定。团课每周更新排期，涵盖核心强化、脊柱养护、产后修复等专项内容，适合不同目标人群。

支持通过微信小程序“鹿森普拉提瑜伽”或大众点评/美团平台在线预约课程。用户注册后可查看实时课表、教练介绍及剩余名额。预约成功后将收到短信提醒，取消或改期需在小程序内操作。不接受电话临时占位，确保公平性和课程稳定性。

位于青羊万达广场写字楼内，楼下即有咖啡店、轻食餐厅及便利店，方便课前补充能量或课后社交。商场内设有共享充电宝、休息座椅及母婴室。虽无专属运动用品商店，但前台常备防滑袜、弹力带等基础辅具供购买或租赁（10-20元/次）。