域一·普拉提工作室

域一·普拉提工作室位于成都市新都区大丰街道核心商圈，是一家专注于普拉提训练的专业健身空间。工作室环境整洁、私密性强，主打小班课与一对一私教服务，注重动作精准性与身体控制力的提升。作为社区型精品健身场所，其课程体系融合了传统垫上普拉提与器械训练（如Reformer），适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁5号线至杜家碾站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交X40路、651路至“大天路北”站，下车后步行约300米即达。自驾用户可导航至“大天路296号”，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考成都同类场地定价，单节私教课价格在200–400元之间，小班课单次约80–150元。月度会员套餐普遍在1500–3000元区间，具体价格以场地实际公布为准。首次体验常提供优惠价或免费试课。

作为专业健身工作室，通常营业时间为每日9:00–21:30，部分周末时段可能延长至22:00。课程需提前预约，不接受临时到场参课。节假日安排会通过官方渠道提前公告，建议关注其线上平台获取最新排课信息。

1. 首次到访建议提前联系确认是否提供免费体验课
2. 穿着贴身运动服便于教练观察动作姿态，禁止穿鞋进入训练区
3. 自带毛巾和水杯，部分工作室不提供一次性用品
4. 小班课人数通常控制在4–6人，建议提前3天以上预约热门时段
5. 普拉提强调呼吸与核心控制，初学者应优先选择基础入门课程
6. 训练前后避免大量进食，最佳训练时间为上午10点或下午15–17点

工作室配备标准普拉提垫上训练区及至少1–2台Reformer核心床，设备多为Balanced Body或Merrithew等主流品牌，维护良好。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，整体空间以简约静谧风格为主，灯光柔和，营造专注训练氛围。

通常提供次卡（如10节/20节）、月卡、季卡及年卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含体态评估与训练计划定制服务，适合长期塑形与康复人群。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或BASI体系），具备解剖学基础与个性化教学能力。课程形式包括私教（1对1）、双人课及4–6人小班课。团课按周排表，涵盖脊柱矫正、产后修复、核心强化等主题，私教课需单独预约。

支持通过微信小程序、大众点评或电话进行课程预约。系统实时显示可约时段，取消需提前24小时，否则视为已消费。首次用户需填写健康问卷并完成简短体态评估，以确保课程安全性与适配性。

所在楼宇为商住综合楼，6楼为纯健身区域，安静无干扰。楼下有便利店、轻食咖啡店及水果店，满足训练前后补给需求。附近1公里内有多家连锁餐饮及社区公园，适合课后放松或家庭同行安排。

联系电话：13036669932