力克健身工作室

力克健身工作室位于成都市温江区珠江悦湖国际3栋1单元922，是一家社区型精品健身工作室。该场地以小而精为特色，主打私教训练与功能性健身，适合追求高效训练和个性化指导的健身人群。作为住宅楼内的健身空间，其优势在于环境安静、人流较少、服务专注，通常配备基础但齐全的力量与有氧训练设备，适合中高级健身爱好者及需要针对性训练计划的用户。

联系电话：18797900135

可乘坐地铁17号线至温泉大道站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达珠江悦湖国际小区。公交方面，可搭乘W28、W13、W22等线路至“珠江国际广场”或“南熏大道光华大道路口”站，步行约800米。自驾用户可导航至“珠江悦湖国际”，小区周边设有地面及地下公共停车位，但高峰时段车位较紧张，建议错峰前往或使用公共交通。

作为私教主导型健身工作室，力克健身主要采用课程包收费模式。参考成都同类精品健身工作室定价，单节私教课价格通常在200–400元之间，10节课套餐价格约2500–3500元。部分用户反馈存在体验课（99元/节）选项。不设单次入场费，无传统会员月卡。具体价格以工作室实际报价为准，建议提前预约咨询课程方案。

营业时间一般为每日10:00–22:00，符合成都社区型健身工作室的常规运营时段。由于采用预约制教学模式，非预约时段可能不对外开放。节假日照常营业，但教练排班可能调整，需提前确认。所有训练均需通过微信或电话预约，不接受临时到访。

1. 首次到访务必提前联系确认教练档期并预约体验课。
2. 建议穿着专业健身服与防滑训练鞋，避免穿拖鞋或牛仔裤入场。
3. 工作室空间有限，储物柜可能不充足，贵重物品请随身携带。
4. 训练前2小时避免大量进食，可适量补充碳水与水分。
5. 若对训练强度或动作有疑虑，应主动与教练沟通，确保安全有效。
6. 温江区域冬季湿冷，注意保暖，训练后及时更换干爽衣物以防感冒。

场地为住宅改商用型健身空间，面积约80–120平方米，配备基础但实用的训练设备，包括可调式深蹲架、杠铃哑铃套装（重量覆盖5–50kg）、TRX悬挂带、战绳、壶铃、瑜伽垫及1–2台有氧器械（如跑步机或划船机）。地面铺设专业减震地胶，墙面装有全身镜与动作提示图。更衣与淋浴设施因住宅性质可能受限，多数用户反馈需自理洗浴，建议训练后回家清洁。

力克健身工作室不设传统月卡/年卡会员制度，而是以私教课程包为核心产品。常见课程包包括10节、20节、30节阶梯式套餐，购买越多单价越低。部分套餐附赠体测评估、训练计划定制及饮食建议服务。老学员推荐新客户通常可获赠1节免费课程。无团课会员权益，所有服务围绕一对一或一对二训练展开。

工作室主打专业私教服务，教练普遍持有国家职业资格认证（如CBBA）或国际认证（如NASM、ACE）。课程内容涵盖增肌、减脂、体态矫正、运动康复等方向。团课暂未开设，所有训练均为预约制私教。私教价格区间与课程包挂钩，资深教练单节可达400元以上。首次训练通常包含体成分分析与目标设定环节，确保训练科学性。

仅支持微信或电话预约，无线上小程序或第三方平台预订入口。用户需添加工作室官方微信号，提供姓名、训练目标及可约时间段，由教练协调安排。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。体验课需支付定金，正式购课后可抵扣。

珠江悦湖国际为成熟住宅小区，楼下有便利店、咖啡店及小型餐饮店，方便训练前后补充能量。附近500米内有温江公园，适合训练后拉伸放松。无专用停车场，但小区外围道路及邻近商业体（如合生汇）提供收费停车服务。运动用品商店需前往温江城区主干道，建议自备训练所需装备。