中田健身工作室(光华西三路店)

中田健身工作室（光华西三路店）是位于成都市青羊区的一家连锁型社区健身工作室，主打高性价比、小而精的训练空间。该品牌在成都拥有多个分店，以器械齐全、环境整洁和私教服务专业著称。光华西三路店地处青羊新城核心居住区，周边住宅密集，主要服务附近居民及上班族，适合追求高效训练和个性化指导的健身人群。

该工作室位于光华西三路与光华北五路交叉口西100米，交通便利。乘坐地铁4号线至蔡桥站，从B口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘22路、32路、239路至“光华大道二段”或“光华西三路”站下车。自驾用户可停放在周边小区或商业体公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

中田健身工作室采用会员制，不设单次入场。根据大众点评及美团平台最新信息（截至2025年12月），该店月卡价格约为399元，季卡999元，年卡约2980元。私教课程按课时计费，单节价格在200–300元之间，具体根据教练级别略有浮动。所有价格以门店实际公示为准，新会员常享首月体验优惠或赠课活动。

营业时间为每日7:00至22:00，全年无休（含节假日）。由于场地面积有限且高峰时段人流集中，强烈建议通过官方小程序或电话提前预约训练时段，尤其是晚间18:00–21:00的黄金时间。未预约可能导致无法入场或需等待空位。

1. 首次到访建议提前15分钟到场完成登记和体测，以便制定训练计划。
2. 工作室禁止穿拖鞋、凉鞋或硬底鞋入内，请自备运动鞋和毛巾。
3. 晚间18:00–21:00为客流高峰，器械使用紧张，推荐工作日上午或下午非高峰时段训练。
4. 储物柜数量有限，贵重物品请随身携带或使用带锁储物格。
5. 私教课程需提前48小时预约，临时取消可能收取手续费。
6. 场地通风良好但空间紧凑，对空气质量敏感者建议避开满员时段。

该店为典型的城市社区型健身工作室，面积约200–300平方米，配备全套力量训练器械（包括史密斯机、深蹲架、哑铃套装）和有氧设备（跑步机、椭圆机、划船机等），品牌以国产主流厂商为主，维护状态良好。设有独立更衣区和基础淋浴间（提供热水），但无桑拿或泳池等高端配套。地面铺设专业橡胶地垫，减震防滑，整体环境干净整洁。

中田健身采用标准化会员体系，提供月卡、季卡、半年卡和年卡四种选项。会员权益包括全天候入场、免费基础体测、团课参与资格及器械使用指导。部分套餐含私教体验课。老会员续费或推荐新客可享额外折扣或赠课。所有会员需签署健康声明并绑定手机号用于预约系统。

工作室提供专业私教及小团体课程服务。教练均持有国家职业资格认证（如CBBA或NSCA），部分具备康复训练或体态矫正专长。团课每日安排2–3节，包括HIIT、功能性训练和拉伸恢复，免费向会员开放。私教课程按1对1定制，首次咨询免费，训练计划根据目标（减脂、增肌、塑形）动态调整。

所有训练时段和私教课程均需通过“中田健身”微信小程序进行预约。用户注册后可查看实时场地空闲状态、教练排班及团课时间表。预约成功后会收到短信确认，取消需至少提前2小时操作，否则视为已消费。不支持现场排队入场，未预约者恕不接待。

工作室位于成熟居住区，周边生活配套完善。入口处设有自助饮水机和基础储物柜。附近100米内有便利店、轻食简餐店（如沙拉店、酸奶吧），适合训练后补充能量。虽无专属餐饮区，但允许会员在指定区域短暂休息。运动用品方面，店内不设零售，但可代订蛋白粉等补剂。

联系电话：18780604316