山海塑体游泳健身

山海塑体游泳健身位于成都市金牛区星河路91号，是一家集游泳、健身与瑜伽于一体的综合性运动空间。该场馆以“身心平衡”为核心理念，设有独立的瑜伽专区，环境安静、通风良好，配备专业防滑地胶与镜面墙，适合不同阶段的瑜伽练习者。作为金牛区较具口碑的社区型健身场所，其瑜伽课程注重小班教学与个性化指导，深受周边居民和上班族欢迎。

场馆距离地铁2号线金科北路站约600米，步行8分钟可达；也可乘坐公交至“星河路中”站，步行约3分钟。自驾用户可停放在星河路沿线公共停车场或附近商业体（如龙湖蜀新天街）地下停车场，车位较为充足。建议高峰时段优先选择地铁出行，避免周边道路拥堵。

瑜伽单次体验价通常在68-98元之间，具体价格根据课程类型（如哈他、流瑜伽、阴瑜伽）略有差异。会员体系提供月卡（约480元）、季卡（约1280元）及年卡（约4200元）选项，会员可不限次参与常规团课。私教课程按课时计费，单节价格约200-300元。具体价格以场馆实际公布为准。

瑜伽区域每日开放时间为9:00至21:30，团课主要安排在工作日午间（12:00-13:00）、晚间（19:00-20:30）及周末上午（9:30-11:00）。所有课程需提前预约，可通过“山海塑体”微信公众号或美团/大众点评平台进行线上预订，临时到场可能无法安排入课。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前查看当周排课。

1. 建议提前15分钟到场签到并完成热身，迟到超过5分钟将无法入场。
2. 自带瑜伽垫更卫生，场馆也提供免费基础垫，但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者优先选择标注“入门”或“基础”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
5. 课后可在休息区补充水分，场馆提供直饮水，不建议空腹或饱腹状态下练习。
6. 周末上午课程人气较高，建议至少提前48小时预约。

瑜伽专区面积约120平方米，铺设专业TPE防滑地胶，墙面为整面镜设计，便于学员自我纠正体式。配备中央空调、新风系统及柔和照明，确保空气流通与舒适光线。更衣室干净整洁，提供独立淋浴间、吹风机及储物柜，支持扫码开锁。整体环境安静，与健身、泳池区域物理隔离，减少干扰。

会员分为月度、季度和年度三种类型，均包含无限次参加常规瑜伽团课权益，并可享受私教课程9折优惠。新会员首月体验价398元，含4节指定课程。老会员推荐新用户成功办卡可获赠1节私教课。部分套餐还包含游泳或器械区使用权限，具体权益以签约时确认内容为准。

场馆瑜伽教练均持有RYT200或国内体育总局认证资质，平均教学经验3年以上。提供小班团课（每班限12人）及一对一私教服务。团课每周更新排期，涵盖哈他、流瑜伽、修复瑜伽、孕产瑜伽等类型。私教可根据个人目标定制训练计划，如体态矫正、减压放松或备孕调理。

所有瑜伽课程必须通过线上渠道预约。推荐使用“山海塑体”官方微信公众号，进入“课程预约”模块选择日期与课程；也可通过美团或大众点评APP搜索场馆名称进行下单。预约成功后会收到短信提醒，取消需在开课前2小时操作，否则视为已消费。首次到店需出示预约凭证并填写健康问卷。

场馆内设简约休息区，提供免费Wi-Fi、直饮水及手机充电接口。虽无餐饮服务，但紧邻龙湖蜀新天街，步行5分钟内有星巴克、轻食沙拉店及便利店。前台提供运动毛巾租赁（5元/条）及瑜伽辅具（砖、带、毯）免费使用。储物柜充足，无需额外付费，支持课程全程寄存。

联系电话：19382123704