灵动普拉提·瑜伽(沙湾店)

灵动普拉提·瑜伽（沙湾店）位于成都市金牛区沙湾路与沙湾东二路交叉口南约40米，是一家专注于普拉提与瑜伽教学的精品工作室。该场地环境安静、采光良好，内部采用环保材料装修，营造出舒缓放松的练习氛围。作为社区型瑜伽空间，适合从初学者到进阶学员的不同需求，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多元形式。

可乘坐地铁6号线至“沙湾站”下车，从C出口出站后沿沙湾路向南步行约5分钟即达。公交方面，附近有“沙湾东二路站”和“沙湾路口站”，途经线路包括341路、119路、1062路等。自驾前往可停靠周边商业体如凯德广场（沙湾店）或交大智能大厦停车场，步行约3-5分钟。建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88-158元之间，常规团课月卡价格约为600-900元（含8-12节课），私教课程按课时计费，参考价为300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，新用户首次到店常享有体验优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或大众点评平台进行线上订课，临时到场可能无法安排。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链运动服。
3. 普拉提器械课名额有限，热门时段（如晚间19:00-20:30）需提前3天预约。
4. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态更利于核心训练。
5. 场地禁止穿鞋入内，请自备防滑袜（尤其上普拉提床课时）。
6. 孕妇或有慢性疾病者参与课程前务必告知教练并获取专业评估。

场地配备标准瑜伽教室及专业普拉提器械区，包括Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流设备，品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容型号，维护良好。教室铺设专业防滑地胶，配有多面镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，但无淋浴间。

提供多种会员选项：单次体验卡、8节/12节团课包、月度无限卡及私教套餐。会员可享受优先选课、生日赠课、转卡延期等权益。季卡及以上会员常附赠1-2节免费私教评估课。新会员首月常有限时折扣，建议关注其微信公众号获取最新活动信息。

所有授课教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT 200/500或STOTT PILATES认证），具备3年以上教学经验。团课每日开设3-5节，涵盖晨间唤醒、午间修复及晚间强化等主题。私教课程按学员目标定制计划，首次私教包含体态评估与训练方案设计。

支持通过“灵动普拉提”官方微信小程序、大众点评或美团进行线上预约。课程开放预约周期为7天，热门时段释放时间为每日21:00。取消需至少提前6小时，否则视为已消费。首次预约建议电话确认（可通过平台获取联系方式），确保课程匹配个人水平。

场地紧邻沙湾商圈，步行范围内有咖啡馆、轻食餐厅及便利店，适合课后补充能量。凯德广场内设有运动品牌店，可购买瑜伽服及辅具。场地内部提供免费储物柜、饮用水及基础急救包，前台可租借防滑袜（10元/双）及瑜伽砖等辅具。

联系电话：19934464942