拉伽·普拉提(仁恒置业地旗舰店)

拉伽·普拉提（仁恒置地旗舰店）是成都锦江区一家专注于普拉提与瑜伽训练的高端工作室，位于仁恒置地广场A区502室。该场地以小班教学和私教定制课程为核心特色，环境静谧、空间通透，配备专业普拉提器械如Reformer床、凯迪拉克架等，适合追求精准控制与身体重塑的练习者。作为品牌旗舰店，其教练团队均持有国际认证资质，课程体系融合了传统瑜伽与现代功能性训练理念。

场地坐落于成都市锦江区仁恒置地广场A区5楼，紧邻地铁1号线和2号线换乘站——天府广场站，从C出口步行约600米（8分钟）即可到达。周边公交线路密集，包括51路、52路、47路等，在“仁恒置地广场”或“人民东路”站下车即达。自驾用户可停靠仁恒置地商场地下停车场，B2-B4层设有充足车位，消费可享2小时免费停车。

该场地采用课程包及会员制收费模式。单节团课价格参考区间为120-180元，私教课程单节价格在400-600元之间。月卡会员通常包含8-12节团课，价格约900-1300元；季卡和年卡享有更高折扣。具体价格以店内最新价目表为准，首次体验常提供9.9元或免费试课活动。

营业时间为每日9:00至21:30，全年无休（春节假期除外）。所有课程需提前预约，可通过官方微信小程序“拉伽普拉提”或大众点评平台进行线上订课。高峰时段（18:00-20:30）建议至少提前48小时预约，以确保席位。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 请自备防滑瑜伽袜（普拉提器械课强制要求）、运动服及毛巾，场馆不提供租赁。
3. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，不支持退费或改期。
4. 女性生理期可申请调整动作强度，但不建议参加高强度核心训练。
5. 推荐工作日上午或下午非高峰时段上课，体验更专注、指导更细致。
6. 仁恒置地商场内有轻食咖啡店，课后可补充能量，避免空腹或饱腹练习。

场地面积约200平方米，划分为两个独立训练区：主教室用于小班团课（限6-8人），另一区域配置3台Merrithew STOTT认证Reformer普拉提床及1套凯迪拉克综合训练架。地面采用专业减震橡胶垫，墙面设全身镜与扶杆，空气循环系统保持恒温恒湿。更衣区配备独立储物柜，但无淋浴设施，建议课后回程再沐浴。

会员分为体验卡、月卡、季卡和年卡四类。体验卡含1-2节课程，适用于新客；月卡起购8节课，有效期30天；季卡享9折，年卡享7.5折并赠送2节私教课。会员可优先预约热门时段，并参与季度主题工作坊（如脊柱修复、产后恢复专题）。生日当月额外赠送1节团课。

所有教练均持有PMA（普拉提方法协会）或STOTT PILATES国际认证，平均从业年限5年以上。提供1对1私教、双人课及4-8人精品小班课。团课每日安排3-5节，涵盖经典普拉提、流瑜伽、核心强化等主题；私教按需定制，侧重体态矫正、产后修复或运动表现提升。可提前沟通教练风格匹配需求。

课程通过“拉伽普拉提”微信小程序全线上预订，支持微信支付。用户注册后可查看实时课表、教练介绍及空位情况。取消或改期需在开课前12小时操作，逾期不予退款。首次预约需完成线上健康评估问卷，确保课程安全性。

仁恒置地广场为高端商业综合体，5楼同层设有休息等候区与直饮水机。商场B1层聚集多家健康轻食、咖啡及果汁品牌（如Wagas、Seesaw），适合课前补充能量或课后放松。1-2楼有运动服饰品牌店（Lululemon、Nike），方便购置装备。商场提供免费Wi-Fi及母婴室，整体环境安静舒适。