1956健身工作室

1956健身工作室位于成都市郫都区高新西区核心商圈——龙湖时代天街，是一家定位中高端的社区精品健身工作室。该场地成立于2020年前后，以功能性训练、力量训练和小团体课程为特色，注重私密性与专业性。工作室命名“1956”寓意对经典健身文化的致敬，整体装修风格现代简约，空间布局合理，适合追求高效训练体验的都市人群。

可乘坐地铁6号线至“天宇路站”或“望丛祠站”，出站后步行约800米（10-12分钟）即可到达龙湖时代天街23栋。公交方面，附近有“合作路西”“龙湖时代天街南”等站点，途经线路包括727路、720路、P28路等。自驾用户可直接导航至“龙湖时代天街23栋”，商场提供地下停车场，停车便利，前2小时通常免费。

作为精品健身工作室，1956健身采用会员制收费模式。单次体验课价格通常在88-128元之间，月卡价格参考区间为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡则在6000-8000元区间。具体价格因课程类型、教练级别及促销活动有所浮动，建议通过官方渠道获取最新报价。部分团课可能支持按次付费。

工作室常规营业时间为每日9:00至22:00，周末及节假日照常开放。由于采用预约制教学模式，所有训练（包括自由训练时段）均需提前通过微信小程序或电话预约，以确保场地容量与教练资源合理分配。高峰时段为工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议至少提前1天预约。

1. 首次到访建议提前预约体验课，了解教练风格与课程匹配度。
2. 工作室空间紧凑，高峰时段人流密集，尽量避开18:00-21:00时段以获得更佳训练体验。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械使用频繁，个人用品更卫生。
4. 穿着防滑训练鞋，避免硬底或黑底鞋，以免损伤地面或影响动作稳定性。
5. 关注其微信公众号或小红书账号，常有新会员优惠或团课限时折扣活动。

1956健身工作室配备全套功能性训练设备，包括TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃组（2kg-40kg）、杠铃架、深蹲架、史密斯机、划船机及有氧器械（如跑步机、椭圆机）。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜与动作提示标识。虽无独立淋浴间，但提供更衣区域与基础储物柜，适合下班后快速训练。

会员体系分为体验卡、月卡、季卡、年卡及私教套餐。会员权益包括不限次参加常规团课（如HIIT、核心强化、燃脂循环）、优先预约热门时段、生日月赠送训练课、以及专属营养指导咨询。部分套餐含免费体测与训练计划定制服务。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程赠礼。

工作室主打专业教练团队，所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），并具备2年以上实战教学经验。提供1对1私教课程（价格约300-500元/节，视教练资历而定）及4-8人小团课。团课每日安排2-3节，主题涵盖力量提升、体态矫正、产后恢复等，课程表每周更新，可通过小程序查看。

所有课程及训练时段均需通过“1956健身工作室”微信小程序进行线上预约。用户注册后可查看实时可约时段、教练信息及课程内容。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。首次到店需现场签署健康声明并完成基础体能评估，以确保训练安全。

位于龙湖时代天街商业体内，周边餐饮、咖啡、便利店齐全，训练后可便捷补充能量。商场内设有连锁饮品店（如瑞幸、茶百道）、轻食餐厅及超市，满足运动前后营养需求。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。商场Wi-Fi覆盖良好，休息区设有充电插座，适合训练间隙办公或放松。

联系电话：15559698577