悠圣瑜伽

悠圣瑜伽位于成都市简阳市东城华府B区大门旁二楼，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程的社区型瑜伽馆。场馆环境安静整洁，采光良好，适合不同阶段的练习者。作为简阳本地较受欢迎的瑜伽空间之一，其注重小班教学与个性化指导，营造出专注、放松的练习氛围。

可乘坐简阳市内公交线路至“东城华府”或“简阳市政府”站，步行约300米即达。自驾前往可导航至“东城华府B区”，周边有小区地面停车位及附近商业区域公共停车资源，建议提前10分钟到达以便顺利停车。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在68-98元之间，月卡价格参考区间为480-780元，季卡约1200-1800元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课免费或折扣体验。

常规营业时间为每日9:00-21:30，课程多集中在上午10:00、下午15:00及晚间19:00三个时段。需提前预约课程，可通过微信或电话联系确认当日排课及空位情况，节假日照常开放但课程安排可能调整。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆提供租赁但数量有限
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式完成
4. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔1.5小时再上课
5. 初学者优先选择哈他或基础流课程，循序渐进提升柔韧与力量
6. 关注场馆公众号可获取最新课程表及优惠活动信息

场馆面积约100-150平方米，设有一间主练习室，配备专业防滑瑜伽地胶、墙面镜、音响系统及空气净化设备。更衣区与洗手间干净整洁，虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品和储物篮。整体装修风格简约禅意，有助于身心放松。

提供次卡、月卡、季卡及年卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐含私教体验课，适合希望针对性提升的学员。

馆内教练均持有RYT或国内权威瑜伽认证资质，具备3年以上教学经验。定期开设团课（如晨间唤醒流、晚间修复阴瑜伽）及1对1私教服务，私教课时费参考价为180-280元/节，根据教练资历略有差异。

课程需提前预约，支持微信直接联系客服或通过大众点评/美团平台在线下单。取消课程需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费。高峰时段（如周末晚课）建议提前2-3天锁定名额。

场馆位于住宅与商业混合区，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，方便课前补充能量或课后休憩。附近无大型商场，但生活配套齐全，适合课后散步放松。馆内设有休息角，提供免费饮用水。

悠圣瑜伽课程体系覆盖广泛，特别适合上班族缓解肩颈疲劳、产后女性恢复核心力量、中老年人改善柔韧性及初学者建立正确体式基础。所有课程均强调安全引导，不强制高难度动作，注重身心平衡发展。

联系电话：18628885252