無山普拉提瑜伽(上品城店)

無山普拉提瑜伽（上品城店）位于成都市邛崃市临邛街道君平大道99号上品城，是一家专注于普拉提与瑜伽教学的精品工作室。该场地以小班制、个性化指导为特色，注重会员的身体感知训练与核心力量提升。作为邛崃本地较具口碑的瑜伽空间之一，其环境安静、采光良好，适合追求身心平衡的都市人群。场地整体风格简约现代，营造出专注、放松的练习氛围。

从邛崃市中心出发，沿君平大道向西行驶约2公里即可到达上品城。公共交通方面，可乘坐邛崃公交1路、3路或5路至“上品城站”下车，步行约3分钟即达。自驾前往的用户可在上品城商场地下停车场或周边地面公共停车位停车，车位较为充足。建议使用高德或百度地图导航“無山普拉提瑜伽 上品城店”获取实时路线。

该类精品瑜伽工作室的单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1500元，季卡和年卡则提供更高折扣。私教课程价格一般在200–400元/节，具体根据教练资历有所差异。首次体验常有优惠活动，如39元体验课等。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道确认最新资费。

作为社区型瑜伽工作室，無山普拉提瑜伽（上品城店）通常营业时间为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30等时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前1–3天通过线上平台或电话确认当日排课情况。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求穿防滑袜。
3. 普拉提器械课需提前预约，名额有限，热门时段建议提前3天锁定。
4. 避开周末晚间19:00–20:30高峰时段，可获得更专注的指导体验。
5. 练习前2小时避免进食，穿着贴身有弹性的运动服便于动作观察与调整。
6. 孕妇或有慢性疾病者应在报名前咨询专业教练是否适合参与特定课程。

场地配备标准瑜伽教室与普拉提器械区，包括Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流设备，品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容型号，维护状态良好。教室地面铺设专业环保地胶，墙面设有整面镜与扶杆，辅助体式校正。更衣区干净整洁，提供基础储物柜，但淋浴设施暂未配置，建议课后回家清洁。

工作室提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享受优先选课、免费参加主题工作坊及生日月赠课等权益。新会员常享首月体验价或赠课福利。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签署协议时确认。推荐选择季卡以上方案以获得最佳性价比。

無山普拉提瑜伽的教练团队均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT200以上），具备3年以上教学经验。课程分为团课（4–8人）与私教两种形式，团课涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提等主题，私教则可根据个人目标定制训练计划。教练注重动作细节与呼吸配合，适合初学者至进阶学员。

课程可通过微信小程序“無山普拉提瑜伽”或大众点评/美团平台在线预约，支持实时查看空位与教练信息。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费。首次体验建议通过官方客服微信登记，以便安排合适课程级别。不接受现场排队候补，务必提前锁定席位。

上品城为邛崃本地综合性商业体，场内设有咖啡轻食店、便利店及休闲座椅区，方便课前课后补充能量。商场一楼有共享储物柜，可临时存放物品。附近500米内有社区公园，适合课后散步放松。虽无专属运动用品商店，但工作室前台常备防滑袜、弹力带等小件装备供购买或租赁。

联系电话：13880372652