素心瑜伽普拉提

素心瑜伽普拉提位于成都市彭州市中海外北岛北门二楼，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的社区型健身空间。场地环境安静整洁，注重私密性与舒适度，适合各阶段练习者。作为彭州本地较受关注的瑜伽工作室之一，该场地以小班教学和个性化指导为特色，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流体系。

自驾前往可导航至“中海外北岛北门”，场地所在楼栋设有明显标识。从彭州市中心出发约15分钟车程。公共交通方面，可乘坐彭州公交102路或106路至“北岛站”下车，步行约300米即达。周边住宅区配套成熟，道路通畅，但专用停车位有限，建议优先使用小区外围公共停车区域或绿色出行。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–120元之间，常规团课月卡参考价为600–900元，私教课程按课时计费，普遍在200–350元/节。具体价格以素心瑜伽普拉提实际公布为准，新用户首次到店常享体验优惠。

作为专业瑜伽场馆，素心瑜伽普拉提一般营业时间为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30时段。所有课程均需提前预约，不接受临时空降。节假日照常开课，但课表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如高温瑜伽）对装备有特殊要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰动作完成度。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，确保安全有效练习。
5. 课前2小时内避免进食过饱，保持空腹或轻食状态更利于体式发挥。
6. 手机请调至静音并存放于指定储物区，营造专注练习氛围。

场地为室内恒温教室，配备专业防滑瑜伽地胶、墙面镜、扶杆及辅助工具（瑜伽砖、伸展带、抱枕等）。普拉提区域配置Reformer床等基础器械。更衣区与卫生间干净整洁，虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品和吹风机。整体空间布局合理，通风良好，灯光柔和，营造出沉浸式练习环境。

素心瑜伽普拉提提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员享有课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课。老会员推荐新用户成功报名后，双方均可获得额外课程赠送，具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有国内或国际认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。团课每班限8–12人，确保指导质量；私教可根据学员目标定制训练计划，涵盖减脂塑形、产后修复、脊柱调理等方向。课程表每周更新，可通过微信社群或小程序查看最新排课。

课程需通过微信小程序或添加工作室客服微信进行预约，支持在线选课、支付及取消。取消预约须至少提前12小时，否则视为已消费课时。热门时段（如周末晚课）建议提前3–5天锁定名额，避免满员。

场地所在中海外北岛为成熟住宅社区，楼下有便利店、咖啡简餐及水果店，方便课前补充能量。附近无大型商场，但生活配套齐全。教室内设有免费储物柜，前台提供饮用水，部分课程结束后会安排茶歇交流环节，增强社群归属感。

联系电话：13388170936