瑜伽小舍

瑜伽小舍位于成都市都江堰市大观镇大通社区，是一处融合自然环境与身心疗愈理念的精品瑜伽空间。场地依托都江堰优越的生态资源，营造出静谧、清新的练习氛围，适合初学者及资深习练者。作为社区型瑜伽馆，该场地注重课程质量与个性化服务，通常设有1-2个专业瑜伽教室，配备环保地胶、辅助工具（如瑜伽砖、伸展带、抱枕等），整体风格简约自然，强调与周边山林环境的和谐统一。

自驾前往可导航至“都江堰市大观镇大通社区3组100号”，从成都市区出发约1.5小时车程（约80公里）。途经成灌高速转彭青路或驾青路，路况良好。公共交通方面，可乘坐地铁2号线至犀浦站，换乘都江堰方向的城际列车至青城山站，再打车约15分钟（约6公里）抵达。场地周边为乡村社区，建议自驾或使用网约车；若自驾，可停放在社区附近公共区域或住户协调停车位。

该类社区精品瑜伽馆单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为600–1200元，具体根据课程类型（如哈他、流瑜伽、阴瑜伽）和授课形式（团课/私教）有所差异。私教课程价格一般在300–500元/节。部分场馆会推出新客体验价（如39–69元/节）。具体价格以场地实际公布为准，建议通过线上平台或电话确认最新资费。

瑜伽小舍作为社区型瑜伽空间，常规营业时间为每日9:00–21:00，课程多集中在上午9:30–11:30及傍晚18:00–20:30两个时段。周末可能增设亲子瑜伽或冥想工作坊。由于场地规模有限，所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日安排通常与公众假期同步，但部分节日会举办特别主题课程，建议提前一周关注其课程表。

1. 建议提前至少24小时预约课程，避免满员无法参与。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫具，请确认是否经过消毒处理。
3. 都江堰冬季湿冷，12月气温约3–10℃，建议穿着保暖瑜伽服，场馆通常有基础供暖但未必恒温。
4. 练习前2小时避免进食，可携带保温杯饮用温水。
5. 场地周边信号较弱，建议提前下载课程信息或保存联系电话。
6. 尊重社区环境，保持安静，勿大声喧哗或随意拍照。

瑜伽小舍配备1–2间专业瑜伽教室，地面铺设环保TPE或天然橡胶地胶，防滑减震性能良好。教室采光充足，部分区域设有落地窗，可远眺青城山余脉。辅助器材齐全，包括瑜伽砖、伸展带、毛毯、眼枕等，定期清洁消毒。虽无独立淋浴间，但提供基础更衣区与洗手间。整体空间注重通风与自然元素融入，营造沉浸式练习体验。

该场地通常提供灵活的会员方案，包括次卡（如10次卡）、月卡、季卡及年卡。月卡价格参考600–1000元，季卡约1500–2500元，年卡可享更大折扣。会员权益包括优先选课、专属折扣、免费参加月度冥想活动或户外瑜伽日。部分时段会推出“老带新”优惠或节气主题赠课活动，建议关注其社群或公众号获取最新福利。

瑜伽小舍的授课老师均持有国内或国际认证（如RYT200、中国瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验，擅长根据学员身体状况调整体式。常规开设哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及修复瑜伽等课程。团课每班限8–12人，确保教学质量；私教按需预约，价格300–500元/节，可定制产后修复、脊柱理疗等专项计划。

课程需通过微信联系场馆主理人或通过大众点评/美团平台在线预约。部分用户反馈可通过小红书私信获取课程表并直接报名。取消政策通常要求提前12小时通知，否则视为已消费。首次到访建议提前沟通交通指引与着装要求，确保顺利参与。

场地周边为大观镇乡村社区，配套较为朴素。步行范围内有小型便利店和农家乐，可解决简餐需求。建议自备饮用水与能量补给。附近有青城后山、泰安古镇等景点，适合课程结束后进行轻徒步或茶歇。无专业运动用品商店，瑜伽服、辅具等建议自备。储物柜数量有限，贵重物品请随身保管。

瑜伽小舍最大优势在于其自然疗愈环境。地处都江堰生态腹地，空气清新，负氧离子含量高，远离城市喧嚣。教室设计融入竹、木、石等天然材质，配合香薰与自然音效，强化身心放松效果。冬季晨雾缭绕，夏季绿荫蔽日，四季皆宜练习，尤其适合追求深度放松与内在觉察的瑜伽爱好者。

联系电话：15882311860