梵圣瑜伽

梵圣瑜伽位于成都市大邑县晋原街道桃园大道恒昌格兰郡4号楼5楼，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及冥想课程的社区型瑜伽馆。场馆环境安静整洁，采光良好，注重营造身心放松的练习氛围。作为大邑县本地较具口碑的瑜伽空间，适合初学者及长期习练者。场地面积适中，可同时容纳15-20人上课，整体风格简约自然，强调内在觉知与身体连接。

自驾前往可导航至“恒昌格兰郡”，该小区位于大邑县城区核心区域，桃园大道主干道旁，交通便利。从大邑高铁站出发约3公里，车程8分钟；从成温邛高速大邑出口下道后约6公里，车程12分钟。周边有小区地面及地下停车场，建议提前联系场馆确认临时停车安排。公共交通方面，可乘坐大邑本地公交1路、2路或3路至“桃源路口”或“晋原中学”站，步行约500米即达。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在68-98元之间，月卡价格参考区间为480-680元，季卡约1200-1600元。具体价格以梵圣瑜伽实际公布为准，部分新用户可能享有首课免费或折扣体验活动。私教课程价格一般在200-350元/节，视教练资历而定。建议通过其线上平台查看最新价目表。

作为常规瑜伽场馆，梵圣瑜伽营业时间一般为每日9:00-21:30，课程主要集中在上午9:30-11:30、下午15:00-17:00及晚间19:00-21:00三个时段。周末课程安排更为密集。所有课程需提前预约，可通过微信或合作平台进行排课锁定席位，未预约者无法临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前关注通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并做简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁，但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 空腹或餐后2小时再练习，确保身体处于最佳状态。
5. 初学者优先选择“基础哈他”或“正位瑜伽”课程，避免直接进入高强度流瑜伽。
6. 关闭手机或调至静音，尊重课堂的宁静氛围。

场馆配备专业防滑瑜伽地胶，墙面设有整面镜便于自我校正，辅以柔和灯光与香薰系统营造沉浸式练习环境。提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、抱枕和毛毯。更衣区与洗手间干净整洁，但未设独立淋浴间，建议课后回家清洁。空调系统覆盖全馆，冬夏温度适宜。

梵圣瑜伽提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐含免费体态评估或私教体验课。续费老会员常享额外赠送课时，具体权益以店内公示为准。

场馆拥有2-3名全职认证瑜伽导师，均持有RYT200或国内权威机构认证资质，教学经验3年以上。课程以小班团课为主（每班限15人），确保指导质量。私教服务需单独预约，内容涵盖体式精进、产后修复、肩颈理疗等方向。团课每周更新课表，涵盖晨间唤醒、午间舒缓、晚间深度放松等不同时段需求。

课程需通过微信小程序或直接添加场馆客服微信进行预约。用户可查看实时课表、剩余名额并在线支付。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。首次到访建议提前电话沟通确认流程。不支持现场walk-in加入满员课程。

场馆所在恒昌格兰郡为成熟住宅区，楼下有便利店、咖啡简餐店及水果店，方便课前补充能量或课后轻食。500米范围内有银行、药店及社区公园，适合课后散步放松。虽无专用储物柜，但前台提供临时物品寄存服务。建议勿携带贵重物品入内。

联系电话：19381636065