阳光普拉提瑜伽

阳光普拉提瑜伽位于成都市都江堰市玉堂街道青城水街北段263-265号，是一家专注于普拉提与瑜伽教学的精品工作室。场地环境清幽，融合青城山区域的自然静谧氛围，适合追求身心平衡的都市人群。作为社区型瑜伽空间，该场地注重小班教学与个性化指导，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多元形式，满足不同阶段学员需求。

自驾前往可导航至“青城水街北段263-265号”，场地周边设有公共停车位，但数量有限，建议早到或使用附近商业区停车场。公共交通方面，可乘坐都江堰市内公交101路或102路至“青城山快铁站”下车，再步行约1.2公里（约15分钟）抵达；也可搭乘地铁2号线至犀浦站后换乘城际铁路至青城山站，出站后打车约5分钟即达。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–158元之间，常规团课月卡价格约为600–900元，私教课程按节计费，普遍在200–400元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或免费体验活动。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间19点等时段。所有课程均需提前预约，尤其周末及节假日热门时段建议至少提前24小时通过线上平台或电话确认排课并锁定名额。

1. 建议穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场地通常提供租赁服务（约10元/次）。
3. 普拉提器械课程需提前了解是否需额外预约设备时段。
4. 青城山区域早晚温差大，冬季建议携带保暖外套用于课后放松。
5. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参与高强度流瑜伽或空中瑜伽。
6. 课程开始前30分钟到场签到，迟到超过10分钟可能无法入场。

场地为室内恒温工作室，配备专业瑜伽地胶、全身镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区与基础储物柜，虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒用品。普拉提区域配置Reformer床、凯迪拉克架等主流器械，维护良好，符合中小型精品馆标准。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，季卡及以上通常赠送1–2节私教体验课。会员可享受优先选课、生日月赠课、推荐返现等权益。部分时段推出“双人同行”或“学生特惠”活动，详情需关注其官方社群或合作平台动态。

所有授课教练均持有RYT（瑜伽联盟）或PMA（普拉提方法协会）认证资质，具备3年以上教学经验。团课每日开设2–3节，涵盖晨间唤醒、午间修复与晚间舒缓主题；私教支持定制化训练计划，适用于产后修复、体态矫正及运动损伤康复等专项需求。

可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“阳光普拉提瑜伽”进行在线选课与支付。支持课程取消，但需在开课前12小时操作，否则视为已消费。首次到店建议提前致电确认地址与入口位置，避免因水街商铺布局复杂而迷路。

青城水街为文旅商业街区，场地周边有咖啡馆、轻食餐厅及文创小店，适合课后休憩。部分商户与瑜伽馆有合作折扣。街区内设有公共卫生间与休息长椅，但无大型商场或运动用品专卖店，建议自备所需装备。