清雅瑜伽·普拉提

清雅瑜伽·普拉提位于成都市大邑县中心街60号，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境清幽雅致，注重身心平衡与内在觉察的练习氛围。作为大邑县本地较早引入系统化普拉提训练的场馆之一，该工作室以小班制、个性化指导为特色，适合从初学者到进阶学员的不同需求。空间布局合理，设有独立练习区、更衣区域及休息角落，整体风格简约自然，营造出专注、放松的练习体验。

清雅瑜伽·普拉提地处大邑县城区核心地段，交通便利。自驾前往可导航至“大邑县中心街60号”，周边有多个公共停车场，如大邑县政府周边停车场及商业街区配套车位。乘坐公共交通可选择抵达大邑客运站后换乘本地公交线路（如1路、2路）至“中心街”或“东街口”站，步行约3-5分钟即达。建议使用高德或百度地图实时查询最优路线。

该类精品瑜伽普拉提工作室的单次课程价格通常在80-150元之间，具体取决于课程类型（如基础瑜伽、流瑜伽、器械普拉提等）。会员卡体系常见包括月卡（约600-900元）、季卡（约1500-2200元）及年卡（约4500-6000元），部分套餐含私教或小班课权益。首次体验常有优惠价（如39-69元/节）。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道确认最新资费。

清雅瑜伽·普拉提的常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖上午、下午及晚间时段，满足不同人群的时间需求。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段（18:30-20:30）名额紧张，建议至少提前1天通过微信或电话锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 建议提前10-15分钟到场，用于签到、更换服装及身心准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分器械课程需穿防滑袜。
3. 初学者优先选择“基础瑜伽”或“入门普拉提”课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
4. 练习前2小时避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。
5. 场地对手机静音有严格要求，练习期间请勿拍照或喧哗，尊重他人专注空间。
6. 冬季（12月-2月）室内温度适宜，但仍建议穿着保暖运动服，避免受凉。

场地配备专业瑜伽垫、普拉提圈、弹力带、泡沫轴等基础辅具，并设有Reformer普拉提床等器械（数量有限，需预约使用）。练习区地面采用环保防滑地胶，墙面设整面镜便于动作校正，通风与新风系统良好。另设独立更衣区、储物柜及简易洗漱区，虽无淋浴设施，但提供湿巾与消毒用品。整体空间洁净、安静，符合中高端瑜伽工作室标准。

工作室提供多种会员选项：月卡（约700元，限12节课）、季卡（约1800元，限36节课）、年卡（约5500元，不限次基础课）。会员可享优先选课、生日赠课、免费参加主题工作坊等权益。另有私教储值卡（如10节打包价约2000元）。新会员首月常有“买一送一”或体验礼包，具体优惠以店内公告为准。

清雅瑜伽·普拉提的教练团队均持有RYT（美国瑜伽联盟）或PMA（普拉提方法协会）认证资质，具备3年以上教学经验。提供团体课（每班6-10人）与一对一私教服务。团课每日安排3-5节，涵盖哈他瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提等；私教按60分钟计费，价格区间为200-300元/节，可根据个人目标定制训练计划。

课程可通过微信小程序、电话或到店方式进行预约。推荐使用其官方微信（搜索“清雅瑜伽普拉提大邑”）查看实时课表并在线锁定名额。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。首次到访建议提前联系确认课程适配性，避免误选高阶课程。

场地所在中心街为大邑老城核心商圈，周边餐饮、咖啡馆、便利店密集，课后可就近补充能量。附近有“悦来茶馆”“巷子里咖啡”等休闲场所，适合课后放松交流。虽无专属运动用品商店，但步行5分钟内有超市可购基础运动补给品。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。