瑞都健身训练营

瑞都健身训练营位于成都市崇州市街子镇三郎社区上元来德，是一处融合自然环境与专业健身训练的户外营地式健身场所。该训练营依托街子古镇周边良好的生态环境，主打功能性训练、体能提升和团体课程，适合追求高强度训练或希望在自然中锻炼的健身爱好者。场地以开放空间为主，结合部分室内功能区，强调训练的实用性与沉浸感。

从成都市区出发，建议自驾前往，经成温邛高速转成名高速，在街子出口下道后沿指示牌行驶约10公里即可抵达，全程约1.5小时。公共交通可乘坐地铁4号线至万盛站，换乘崇州方向大巴至街子古镇，再打车约8公里（约15分钟）到达训练营。场地周边设有免费停车区域，节假日建议早到以确保车位。

作为户外健身训练营，瑞都健身训练营采用会员制与单次体验相结合的收费模式。参考同类训练营定价，单次体验价格约为80-120元/人，月卡价格在800-1200元区间，季卡及年卡享有更高折扣。具体价格以场地实际公布为准，首次体验通常提供优惠或免费试训机会。

训练营常规开放时间为每日9:00-20:00，部分团课安排在早晚高峰时段（如7:00-8:30晨训、18:30-20:00晚间课）。由于属预约制训练场所，所有课程及入场均需提前通过官方渠道预约，不接受临时到场直接参与。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认。

1. 建议穿着防滑、透气的运动服装和训练鞋，户外地面多为砂石或草坪，不建议穿普通跑鞋。
2. 冬季早晚温差大，12月成都地区湿冷明显，务必携带保暖外套及替换衣物。
3. 场地提供基础饮水点，但建议自备水壶及能量补给。
4. 首次到访用户应提前联系教练进行体能评估，避免训练强度超出承受范围。
5. 训练营注重社群氛围，鼓励结伴参与，多人同行常享额外优惠。
6. 雨天部分课程可能转为室内或延期，关注官方通知可避免行程冲突。

瑞都健身训练营以户外功能性训练区为核心，配备TRX悬挂训练带、战绳、药球、跳箱、深蹲架、壶铃等专业器械，并设有独立的室内热身与拉伸区。场地地面采用防滑耐磨材料，分区明确，兼顾力量、耐力与灵活性训练需求。更衣与简易淋浴设施齐全，但热水供应受季节影响，冬季可能限时开放。

训练营提供月卡、季卡、年卡三种主流会员类型，会员可无限次参加常规团课，并享受私教课程折扣、专属训练计划制定及社群活动优先报名权。新会员首月常有“买一送一”或赠送私教体验课等促销活动。家庭或团体办卡（3人以上）可额外获得定制化课程服务。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如ACE、NASM），具备3年以上实战教学经验。训练营每日安排2-3场主题团课（如燃脂循环、核心强化、综合体能），私教课程按60分钟计费，参考价格为200-300元/节。首次体验可免费预约15分钟体能评估与目标规划咨询。

所有课程及入场必须通过“瑞都健身训练营”官方微信公众号或小程序进行实名预约，支持在线选课、支付与取消。取消预约需至少提前12小时，否则视为已消费。高峰时段（如周末上午、工作日晚间）课程名额紧张，建议每周一开放下周课程时及时锁定席位。

训练营紧邻街子古镇景区，周边有特色民宿、川菜餐馆及便利店，训练结束后可便捷用餐或休憩。场地内设储物柜（需自备锁具）、休息凉棚及简易饮品补给站，但无正式餐饮服务。建议训练前后在古镇内补充能量，同时体验当地文化氛围。

联系电话：19961289928