小卓健身工作室(华阳·大润发店)

小卓健身工作室（华阳·大润发店）位于成都市双流区华府大道二段1026号，紧邻骑龙地铁站A口，属于社区型精品健身工作室。该场地主打私教与小团课结合的训练模式，空间布局紧凑高效，注重功能性训练与个性化指导。作为本地口碑较好的中小型健身场所，其以高性价比和专业教练团队吸引周边居民及上班族。

联系电话：13013217773

乘坐成都地铁5号线至骑龙站，从A口出站后步行约120米即可到达。公交方面，可搭乘T203、S20、S85等线路至“华府大道华阳大道口”或“大润发”站，步行约3-5分钟。自驾用户可停靠大润发商场地下停车场或周边路边划线车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区健身工作室通常采用会员制或课程包收费模式。参考行业标准，单次体验价约50-80元，私教课程价格区间为200-400元/节（视教练资历而定），月度小团课套餐普遍在800-1500元之间。具体价格以店内公示或线上平台实际报价为准。

作为社区健身工作室，一般营业时间为每日9:00至22:00，部分时段需提前预约。周末及节假日照常开放，高峰时段（18:00-21:00）建议至少提前1天通过微信或合作平台预约课程，以确保训练位可用。

1. 首次到访建议提前联系确认当日课程安排及空闲时段。
2. 自带运动毛巾、水杯和训练鞋，多数小型工作室不提供一次性用品。
3. 优先选择工作日上午或下午非高峰时段，人少、器械使用更顺畅。
4. 私教课程建议试听后再决定长期购买，注意核实教练资质与认证背景。
5. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新客优惠或团课促销活动。

场地虽为中小型规模，但功能分区明确，配备基础自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）、TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、瑜伽垫及有氧设备（如跑步机或划船机）。地面采用专业减震地胶，通风与照明良好。更衣与淋浴设施较为基础，部分用户反馈储物空间有限，建议轻装前往。

该工作室主要以课程包形式运营，常见会员类型包括10节/20节私教卡、月度小团课卡（每周2-3次）及季度综合训练计划。会员通常享有优先预约权、免费体测、训练计划定制等权益。部分套餐支持转让或冻结，具体条款需现场确认。

提供一对一私教及4-6人小团课服务，教练普遍持有国家职业资格证或ACE、NASM等国际认证。课程内容涵盖减脂塑形、力量提升、产后恢复及体态矫正等方向。团课多安排在晚间及周末上午，私教需按教练排班预约。

支持通过微信直接联系教练或店长预约，也可在大众点评、美团等平台购买体验课或课程包后在线预约。取消或改约通常需提前24小时通知，否则可能视为已消费。建议首次预约时明确课程内容与时长。

紧邻大润发超市，周边餐饮、便利店密集，训练前后补给便利。场内设有简易休息区和饮水机，但无独立餐饮服务。储物柜数量有限，贵重物品建议随身携带。附近无专业运动用品店，建议自备训练装备。