清女子塑形馆

清女子塑形馆是一家专注于女性瑜伽与体态管理的专业场馆，位于成都市郫都区望学巷132号附301号3层。场馆以小班教学和私教定制为核心特色，环境私密、安静，注重会员的个性化体验。作为社区型精品瑜伽空间，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、产后修复及体态矫正等方向，适合不同基础的女性学员。

场馆位于郫都区核心居住区望学巷，距离地铁6号线“犀浦站”约1.2公里，步行约15分钟；也可乘坐公交P17路、P20路至“望丛中路站”下车，步行约5分钟即达。自驾前往可停靠周边小区或商业体公共停车场，建议使用高德或百度地图导航“清女子塑形馆”获取实时路线。

该类精品女性瑜伽馆单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为600–900元，私教课程按课时计费，市场参考价为200–350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户常可享受新人优惠或免费体验课。

场馆营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30时段。所有课程均需提前预约，可通过微信或电话确认当日排课并锁定名额，节假日照常开放但课程安排可能调整。

1. 建议提前10分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 首次体验请穿着贴身透气运动服，自备瑜伽垫更卫生（场馆也提供消毒垫具）。
3. 产后修复或有特殊健康状况者，务必提前告知教练以便调整动作。
4. 晚间19:00–20:30为高峰时段，建议新会员优先选择白天课程以获得更好指导。
5. 馆内禁止饮食，可携带水杯使用休息区饮水设备。
6. 保持手机静音，营造安静专注的练习氛围。

场馆为300平方米左右的独立三层空间，设有1个主瑜伽教室和1个私教/小班功能区，地面铺设专业防滑环保地胶，配备镜墙、专业音响系统及恒温新风设备。更衣区干净整洁，提供基础储物柜，但未设独立淋浴间，建议课后回家清洁。

提供月卡、季卡及年卡三种主流会员类型，季卡及以上享有优先选课、生日礼遇及免费体态评估权益。部分时段推出“闺蜜同行”或“老带新”优惠活动，长期会员还可参与季度主题工作坊（如呼吸疗愈、脊柱保养等）。

所有教练均持有RYT200或国内权威瑜伽认证资质，部分具备产后康复师或运动康复背景。团课每日安排2–3节，涵盖初阶到进阶内容；私教支持一对一评估定制训练计划，重点针对骨盆修复、圆肩驼背、核心强化等女性常见问题。

课程需通过微信预约，部分时段支持大众点评或美团线上购买体验课。取消或改约需至少提前6小时通知，否则视为已消费。建议添加场馆客服微信获取最新课表及空位提醒。

场馆所在楼宇底层有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。300米范围内有社区公园，适合课后散步放松。馆内设有休息等候区，提供免费饮用水和基础护理用品（如发圈、湿巾）。

主要面向18–45岁女性，尤其适合久坐办公族、产后妈妈、体态焦虑者及瑜伽初学者。课程强度分级明确，不强制高难度动作，强调安全、循序渐进与身心连接，非竞技性导向。