篮精灵篮球训练场

篮精灵篮球训练场位于上海市浦东新区临港新片区核心区域，紧邻滴水湖商圈，是一处专注于青少年及成人篮球技能提升的社区型训练基地。场地设立于2023年，主打小班化、系统化训练课程，同时开放散客订场服务。作为临港地区较新的篮球专项场地，其定位偏向教学与日常锻炼结合，适合初学者、进阶球员及家庭亲子运动需求。

可乘坐地铁16号线至滴水湖站，从4号口出站后换乘公交1077路或1135路，在“海港大道环湖西二路”站下车，步行约5分钟即达。自驾导航“篮精灵篮球训练场”或输入交叉路口“环湖西二路与海港大道”，场地东南侧380米处设有专用入口。周边有临港中心绿地公共停车场及商业体配套车位，停车便利。

散场价格参考该区域同类篮球场馆标准，平日白天时段约60-80元/小时，晚间及周末高峰时段约90-120元/小时。青少年训练课程按课包计费，单次课约150-200元，月卡课程价格在2000-3000元区间。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道确认最新资费。

常规营业时间为每日9:00至22:00，寒暑假及节假日可能延长至23:00。散客订场建议提前预约，尤其周末18:00-21:00为黄金时段，需至少提前1天预订。训练课程按固定课表进行，不接受临时插班。

1. 建议穿着专业篮球鞋入场，禁止黑底鞋或硬底鞋以防损伤地面。
2. 场地冬季无全封闭供暖，临港临海风大，早晚温差明显，需备防风外套。
3. 高峰时段（18:00-21:00）人流量大，新手建议选择工作日上午或下午非繁忙时段。
4. 自带饮用水和毛巾，现场仅提供基础饮水设备。
5. 青少年首次体验建议预约免费试听课，评估教练匹配度后再购课包。
6. 场地周边餐饮较少，建议提前用餐或自备简餐。

场地配备1片标准室内半场（28m×15m），采用专业丙烯酸涂层地面，防滑耐磨，符合青少年训练安全标准。顶部安装LED高亮无频闪照明系统，确保夜间训练视觉清晰。设有独立更衣区、储物柜及简易休息座椅，但暂未配置淋浴间。球架为可调节高度液压式，适合不同年龄段使用。

目前提供训练课程会员制，主要面向青少年学员。月卡、季卡、年卡三档可选，季卡及以上享优先排课权及免费参加月度对抗赛资格。散客暂无通用储值会员，但连续预订5小时以上可享9折优惠。老学员推荐新用户成功报名，双方均可获赠1节私教课。

场地主打教学属性，所有教练均持有中国篮协认证或体育院校背景，具备3年以上青训经验。提供1对1私教（约200元/小时）、4-6人小班课（约150元/人/课）及周末主题营（如投篮特训、防守强化）。课程按年龄分组（U8、U12、U16及成人），每周更新训练计划，注重基本功与实战结合。

支持微信公众号“篮精灵体育”在线预订散场或课程，也可通过大众点评/美团平台下单。预订需实名登记并支付定金，取消需提前24小时，否则收取50%费用。首次到访建议电话确认场地状态，避免临时闭馆维护。

场地毗邻临港中心绿地，环境开阔，适合热身或放松。500米内有全家便利店、瑞幸咖啡及简餐快餐店。无专属运动用品商店，但前台提供篮球租赁（10元/次）及基础护具借用。设有免费储物柜，贵重物品建议随身携带。