南郊医谷运动馆羽毛球乒乓球

南郊医谷运动馆羽毛球乒乓球位于上海市松江区叶繁路199弄12号，是一处集羽毛球与乒乓球于一体的社区型综合运动场馆。该场地依托南郊医谷园区配套建设，主要服务于周边居民及企业员工，环境整洁、管理规范。作为松江南部新兴的运动空间，场馆以高性价比和便利性受到本地运动爱好者欢迎，尤其适合日常锻炼、朋友约球及初学者训练。

场馆位于松江区叶繁路199弄12号，靠近G60沪昆高速松江出口，自驾导航“南郊医谷运动馆”即可到达。公共交通方面，可乘坐地铁9号线至松江新城站，换乘公交松江24路或松江33路，在“叶繁路玉阳路”站下车，步行约500米（6分钟）抵达。周边设有园区地面停车场，停车便利且通常免费；建议高峰时段（晚18:00-21:00）提前到达以确保车位。

该场馆乒乓球单片场地收费参考松江区同类社区场馆标准，平日白天（9:00-17:00）约40-60元/小时，晚间及周末约60-80元/小时。部分时段可能推出双人拼场优惠或学生特惠。具体价格以场地当日公示为准，建议通过线上平台查看实时定价。场馆一般不收取入场费，按场地使用时长计费。

场馆常规开放时间为每日9:00至22:00，全年无休（春节等重大节日可能调整，需提前确认）。乒乓球场地采用预约制，尤其在晚间18:00-21:00高峰时段建议提前1-2天预订。非高峰时段可现场登记使用，但为保障体验，仍推荐通过线上渠道锁定时段。

1. 最佳打球时间为工作日上午或下午，人少、光线好、价格低。
2. 建议自备专业乒乓球拍和运动鞋，场馆虽可能提供基础球拍租赁，但性能有限。
3. 场地地面为PVC运动地胶，禁止穿黑底鞋或硬底鞋入场，以免损伤地面。
4. 松江冬季湿冷，场馆虽有基础供暖，但仍建议穿着保暖运动服热身后再上场。
5. 可携带水杯，场内通常设有饮水机，但餐饮服务有限，建议自备能量补给。
6. 首次到访可提前致电确认场地状态，避免临时维护或活动占用。

场馆内设多片标准乒乓球台（2.74m×1.525m），配备专业赛级球网及防滑PVC运动地胶，灯光采用LED无频闪光源，照度符合业余比赛标准。场地间距合理，减少干扰。配套设有简易更衣区、储物柜及洗手间，但未配置独立淋浴间。整体设施维护良好，属社区级中上水平，适合日常训练与休闲对打。

该场馆提供月卡、季卡等会员方案，常见权益包括场地8-9折优惠、优先预订权及免费基础球具使用。月卡价格参考区间为300-500元（视使用时段而定），季卡通常享额外赠送时长。新用户首次办卡常有体验礼包，建议到店咨询最新会员政策或关注其合作平台（如大众点评）上的限时活动。

场馆支持私教课程预约，教练多具备二级以上社会体育指导员资质或业余比赛经验，课程内容覆盖基础握拍、步法、发球及战术训练。私教课时费参考价为150-250元/小时，部分教练提供双人团课（80-120元/人/小时）。课程需提前24小时预约，建议试听一节后再决定长期跟练。

支持通过大众点评、美团等主流生活服务平台在线预订乒乓球场地，操作便捷并可查看实时空闲时段。部分用户反馈也可通过电话直接预约（建议工作时间拨打）。取消政策通常为：开打前2小时免费取消，逾期视为已消费。线上预订可保留15分钟到场宽限期，超时自动释放场地。

场馆位于南郊医谷园区内，周边以办公与住宅混合为主。场内设有休息座椅、自动售货机（提供饮料与小食），但无正餐餐饮服务。最近便利店（如全家、罗森）步行约5分钟可达。园区内有公共卫生间及电动车充电桩，适合运动后短暂停留。不设专业运动用品商店，建议自备胶皮、球等耗材。

联系电话：13761040827;18061400327