洛克公园·篮球·足球

洛克公园·篮球·足球位于上海市普陀区曹杨路与白玉路交叉口东北100米，是洛克公园品牌在普陀区的重要社区运动据点。该场地主打篮球运动，同时兼顾足球活动，属于城市复合型运动空间。洛克公园作为上海本土知名连锁运动品牌，以标准化运营、年轻化氛围和高性价比著称。该点位场地维护良好，地面采用专业丙烯酸或硅PU材质，适合日常训练与休闲对抗。

乘坐地铁11号线至枫桥路站，从2号口出站后沿曹杨路向南步行约500米（约7分钟）即可到达。公交方面，可搭乘948路、837路、63路至“曹杨路白玉路”站，下车即达。自驾用户可导航至“洛克公园（曹杨路店）”，周边有曹杨路沿线公共停车位及附近商场停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类洛克公园标准篮球半场平日价格通常为80–120元/小时，周末及节假日价格约为120–160元/小时。全场价格一般为半场的1.8–2倍。具体价格以场地当日公示为准，部分时段可能推出早鸟或夜场优惠。会员用户可享8–9折不等折扣，首次到店用户常可领取体验券。

常规营业时间为每日9:00至22:00，部分洛克公园点位夏季或赛事期间可能延长至23:00。篮球场地需提前预约，尤其在晚间18:00–21:00黄金时段，建议通过“洛克公园”微信小程序或大众点评进行线上预订，现场排队等候可能性较高。节假日照常开放，但价格和规则可能临时调整。

1. 建议避开工作日晚高峰（18:00–21:00）和周末下午，以获得更宽松的场地体验。
2. 必须穿着非黑底运动鞋入场，避免划伤专业地面。
3. 自带饮用水和毛巾，场内虽有自动售货机，但高峰期可能缺货。
4. 场地灯光充足，但建议白天或傍晚时段打球，视觉更舒适且价格更低。
5. 如组织5v5比赛，建议提前至少一天预订全场，并确认人数与规则。
6. 雨天不影响室内篮球活动，但若含室外足球区域，请提前确认开放状态。

该场地配备至少2–3片标准篮球半场（部分为全场分割），地面为专业级硅PU或丙烯酸材质，弹性适中、防滑耐磨。篮架为固定式或液压式标准高度（3.05米），符合业余比赛要求。照明采用LED高亮无频闪系统，确保夜间视线清晰。设有基础休息区、储物柜及男女独立卫生间，但淋浴设施在部分洛克公园点位可能未配置，建议提前确认。

洛克公园实行统一会员制度，支持月卡、季卡及年卡。月卡价格通常在800–1200元区间，可享场地85折及优先预订权；季卡约2200–3000元，年卡约7000–9000元。新用户注册即送体验券，老会员推荐好友可获赠时长。部分卡种包含免费参与品牌组织的3v3赛事资格，具体权益以官方小程序为准。

洛克公园提供青少年及成人篮球培训课程，由持证教练执教，课程涵盖基础运球、投篮、战术配合等内容。团课通常在周末上午或工作日晚间开设，单次费用约150–200元/人。私教价格为300–500元/小时，视教练资历而定。建议通过官方渠道预约试听，确保教学匹配个人水平。

场地支持通过“洛克公园”官方微信小程序、大众点评或美团进行线上预订，操作简便且可实时查看空闲时段。预订需支付全额费用，取消政策通常为：开赛前2小时以上可全额退款，2小时内不可退但可转让。建议首次用户提前注册并绑定手机号，以便接收场地变更通知。

场地紧邻曹杨路商圈，周边有便利店、快餐店（如肯德基、麦当劳）及咖啡馆，满足运动前后补给需求。场内设有自动售货机，提供饮料与能量棒。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。附近无专业运动用品店，建议自备球鞋、护具及篮球，场地亦提供篮球租赁（约10–20元/次）。