洛克公园(友谊路店)

洛克公园（友谊路店）是宝山区知名的综合性运动场馆，主打羽毛球项目，同时融合篮球、健身等多元运动元素。该店位于友谊路318号，地处宝山核心居住区，交通便利，服务周边社区多年。场馆内部采用专业羽毛球地胶，配备标准灯光系统与通风设施，整体环境整洁、动线合理，适合业余爱好者及家庭用户日常锻炼。作为洛克公园连锁品牌的一部分，该门店延续了其年轻化、智能化的运营风格，支持线上预订与会员管理。

乘坐地铁3号线至友谊路站，从1号出口出站后步行约500米（6-8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘宝山1路、宝山7路、711路、728路等至“友谊路同济路”或“宝杨路友谊路”站，步行约5-10分钟。自驾用户可导航至“友谊路318号”，场馆周边有宝山体育中心公共停车场及沿街收费停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类连锁型羽毛球馆在上海市区的平日价格普遍为80-120元/小时，周末及节假日上浮至100-150元/小时。洛克公园（友谊路店）参考此区间，具体价格以当日小程序显示为准。场馆通常提供按次计费、时段优惠（如早鸟场）及会员折扣。租赁羽毛球约15-25元/筒，球拍租赁约20元/次。建议通过官方渠道查看实时定价。

场馆常规营业时间为每日9:00至22:00，部分工作日早晨可能开放早场（7:00起），需以当日排期为准。所有场地均需提前预约，不接受现场排队候场。节假日照常开放，但价格按周末标准执行，且热门时段（18:00-21:00）需提前2-3天预订。可通过“洛克公园”微信小程序实时查询空闲场地并完成支付。

1. 黄金时段（18:00-21:00）场地紧张，建议至少提前48小时在线预订。
2. 场馆禁止穿黑底鞋或硬底鞋入场，务必携带专业羽毛球鞋。
3. 自带球拍和毛巾更卫生高效，场馆虽提供租赁但高峰期可能不足。
4. 周一至周五上午为低峰期，人少价优，适合退休人群或自由职业者锻炼。
5. 注意保管个人物品，建议使用场馆提供的储物柜，贵重物品勿留置场边。
6. 雨雪天气时地铁出行更可靠，避免因停车困难影响运动计划。

场馆内设4-6片标准羽毛球场地，全部铺设专业运动地胶（品牌多为Lining或Yonex级别），搭配防眩LED照明系统，确保无阴影、无频闪。每片场地间距合理，配有独立球网与边界线。更衣室干净整洁，配备基础淋浴设施（部分时段提供热水），休息区设有座椅、饮水机及自动售货机。整体设施维护良好，符合中高端社区运动场馆标准。

洛克公园实行统一会员制度，支持月卡、季卡及年卡。月卡价格约800-1200元（含固定时段使用权），季卡享9折，年卡享8折并赠送体验券。会员可享优先订场、专属折扣、积分兑换及生日福利。新用户首次注册常可领取免费体验券或首单立减优惠。会员权益通过“洛克公园”小程序统一管理，支持跨门店使用（部分限制）。

场馆提供专业羽毛球私教及小班课程，教练团队持有国家二级以上运动员证书或社会体育指导员资质。私教课价格通常为200-300元/小时，团课（4-6人）约80-120元/人/节。课程涵盖基础入门、技术提升及青少年训练，需提前预约排课。部分时段设有免费公开课，关注官方公众号可获取最新课表。

唯一推荐预订渠道为“洛克公园”官方微信小程序，支持实时查看场地空闲、在线支付及订单管理。预订成功后将收到电子凭证，凭码扫码入场。取消政策通常为：开赛前2小时可免费取消，逾期不退。不支持电话或第三方平台（如美团）直接订场，谨防非官方渠道加价或虚假信息。

场馆内设有自助储物柜、休息座椅区及饮品自动售货机，提供基础补给。虽无独立餐饮区，但友谊路沿线餐饮丰富，步行5分钟内有便利店、咖啡店及快餐店。附近有宝山体育中心、社区公园等公共设施，适合运动前后拉伸放松。运动用品方面，场馆前台常备羽毛球、手胶、饮料销售，但不设大型装备商店，建议自备专业器材。

联系电话：021-66011886;15021556018