好明白女子瑜伽健身坊

好明白女子瑜伽健身坊位于广州市番禺区光明北路81号明骏大楼3楼302，是一家专注于女性身心健康的精品瑜伽工作室。场地环境安静私密，装修风格以简约自然为主，注重营造放松与专注的练习氛围。作为社区型瑜伽空间，该坊主要提供小班制课程和个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁3号线至市桥站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。周边公交线路包括番2路、番12路、番18路等，在“光明北路中”或“市桥文化中心”站下车步行约5-8分钟。自驾前往可停放在明骏大楼周边的公共停车场或附近商业体如钻汇广场的收费停车场。

该类社区精品瑜伽工作室单次课程价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为600-1200元，季卡约1500-2500元。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可能享有体验价或首次课优惠。

作为常规瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00-21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点-20:30时段。需提前预约课程，不接受临时到场参与，节假日安排以当周课表为准。

1. 建议提前10分钟到场签到并进行简单热身准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 避开生理期参加高强度或倒立体式课程。
4. 初学者优先选择“基础流”或“哈他瑜伽”入门课程。
5. 课程开始后10分钟内未到场视为自动放弃，不予补课。
6. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响动作判断。

场地为标准室内瑜伽教室，配备专业防滑地胶、全身镜墙、柔和照明系统及空气净化设备。设有独立更衣区和储物柜，但未配置淋浴间。教室空间适中，每节课限10-15人，确保教学质量和安全距离。

提供月卡、季卡、年卡三种主流会员类型，会员可享受课程优先预约权、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课，续费老会员常有额外赠课福利。

所有授课教练均持有RYT200或国内权威瑜伽教练认证，具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主，也提供一对一私教服务，私教价格参考区间为300-500元/节。每周更新课表，涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、产后修复等多元课程类型。

课程需通过微信小程序或官方微信号提前预约，支持在线选课、支付及取消（需至少提前12小时）。系统会自动发送上课提醒，满员课程将关闭报名通道，建议关注每周一发布的下周课表。

明骏大楼底层及周边500米范围内有便利店、轻食咖啡店及女性生活用品商店，方便课前课后补给。休息等候区提供免费饮用水和基础阅读材料，但无餐饮堂食服务。建议自备能量零食用于高强度课程后补充。

联系电话：13247399872