TZ团子格斗工作室

TZ团子格斗工作室位于广州市增城区新塘镇广桥时代写字楼三楼310室，是一家专注于搏击训练的精品工作室。场地以小班教学和个性化指导为特色，适合从零基础到进阶训练的各类学员。工作室环境整洁、通风良好，注重安全与专业性，是增城区域内较受本地搏击爱好者认可的训练场所之一。

可乘坐广州地铁13号线至新塘站，从D出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达广桥时代写字楼。公交方面，附近有“新塘镇政府站”“广本路站”等站点，多条线路如增城1路、增城15路等均可抵达。自驾用户可将车辆停放在广桥时代写字楼地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类搏击工作室通常采用课程包或会员制收费。参考广州同类场地定价，单节体验课价格约为80-120元，月卡价格在1200-1800元区间，季卡及年卡享有更高折扣。私教课程价格一般为200-350元/节，具体价格以场地实际公布为准。

搏击工作室常规营业时间为每日10:00-22:00，部分课程安排集中在傍晚及晚间（18:00-21:00）。由于采用预约制教学，非会员建议提前联系确认当日是否有开放体验时段。节假日通常照常开放，但课程安排可能调整，需提前沟通。

1. 首次体验建议提前预约并说明自身基础，以便教练安排合适课程。
2. 自备运动服、拳击手套和护齿（部分场地提供租赁，但个人装备更卫生安全）。
3. 避开周末晚间高峰时段（19:00-21:00），以获得更充分的指导时间。
4. 训练前2小时避免饱食，保持充足水分摄入。
5. 增城冬季湿冷，建议携带替换衣物以防训练后着凉。
6. 初学者可先参加免费体验课，评估教练风格与场地氛围是否匹配。

作为精品型搏击工作室，TZ团子格斗配备标准拳击台（或训练垫区）、沙袋区、镜墙、基础力量训练器械（如哑铃、战绳、跳箱等）。地面采用专业EVA减震地垫，保障训练安全。设有独立更衣区域和基础洗漱设施，但未配备淋浴间。整体空间紧凑高效，注重功能性而非豪华装修。

工作室提供月卡、季卡和年卡三种主流会员类型，会员可享受固定时段团课无限次参与权益，并优先预约私教课程。部分套餐包含免费体能评估、训练计划定制及阶段性技术考核。新会员首月常有体验优惠或赠课活动，具体政策需现场咨询或关注其社交平台更新。

TZ团子格斗工作室由具备专业资质的全职教练团队执教，多数教练拥有省级以上搏击赛事经验或体育院校背景。提供泰拳、自由搏击、MMA基础等方向的系统教学。团课每日安排1-2节（主要在晚间），私教需提前24小时预约。教练注重动作规范与实战应用结合，适合希望系统提升格斗技能的学员。

课程及体验需通过微信直接联系工作室进行预约，部分时段可通过大众点评或美团购买体验券后核销使用。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费。建议首次到访前添加官方联系方式，获取最新课表与防疫/入场要求。

广桥时代写字楼周边商业配套成熟，楼下有便利店、轻食店及咖啡馆，方便训练前后补充能量。附近300米内有多家运动用品店可购买或更换拳套、缠手带等装备。写字楼内设有储物柜供临时存放物品，但贵重物品建议随身保管。

联系电话：13622244739;17138653550