八月·瑜伽普拉提

八月·瑜伽普拉提位于广州市番禺区亚运大道与金海岸大道交叉口西180米，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静整洁，采光良好，注重私密性与课程品质，适合从初学者到进阶练习者。作为社区型瑜伽空间，该场馆强调小班教学和个性化指导，整体氛围温馨、专业，是番禺区域内口碑较好的身心训练场所之一。

可乘坐地铁3号线至番禺广场站，出站后换乘公交番16路或番20路，在“金海岸花园站”下车，步行约500米即达。自驾用户可导航至“八月·瑜伽普拉提（番禺金海岸店）”，周边有金海岸商业区及住宅区配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查看车位情况。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评或美团常有限时新客优惠。

营业时间一般为每日9:00-21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末课程较为密集。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入，建议通过官方微信或合作平台提前1-3天锁定名额。节假日照常开放，但课程表可能调整。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜
3. 避开晚间18:30-20:30高峰时段可获得更宽松的练习空间
4. 初次到访可预约体验课了解教练风格与课程强度
5. 空腹或餐后2小时后再练习，避免不适
6. 课程开始后10分钟禁止入场，务必准时

场地配备专业瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备，空间布局合理，通风采光良好。设有独立更衣区和储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品。教具齐全，包括瑜伽砖、伸展带、普拉提圈、泡沫轴等，均为定期清洁消毒的高品质器材。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员享有优先选课、生日赠课及专属折扣权益。新会员首次购卡常享85折优惠，推荐好友成功报名还可获赠免费课程。部分套餐支持冻结服务，适用于短期外出或身体恢复期。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等。团课每班限8-12人，私教可根据个人目标定制训练计划，包括体态矫正、产后修复、减压放松等方向。

可通过“八月瑜伽”微信公众号或小程序直接预约课程，也支持在大众点评、美团等平台购买体验券后绑定预约。取消或改约需在课程开始前12小时操作，逾期视为已消费。首次预约需填写健康问卷以确保课程适配性。

场馆位于金海岸生活圈内，周边有咖啡馆、轻食餐厅及便利店，适合课后补充能量。附近还有社区公园和滨水步道，可结合户外拉伸或冥想。场馆内设休息等候区，提供免费茶饮，但无餐饮服务，建议自备健康零食。

课程体系覆盖广泛人群，包括职场白领、产后女性、青少年及中老年群体。特别推荐给久坐办公族、肩颈腰背不适者、希望改善体态或减压放松的人群。课程难度分级明确，新手可从基础入门课开始，无需担心经验不足。