梵萱瑜伽普拉提(豪利花园店)

梵萱瑜伽普拉提（豪利花园店）位于广州市花都区豪利花园西门旁，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的社区型精品工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的练习者。作为本地口碑良好的瑜伽空间，该店以小班教学和个性化指导为特色，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及核心普拉提等主流体系，满足减压、塑形、康复等多元需求。

可乘坐地铁9号线至花都广场站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，附近有“豪利花园站”或“建设北路中站”，途经线路包括花1路、花6路、花17路等。自驾前往可导航至“豪利花园西门”，周边住宅区及临街商铺提供部分公共停车位，建议提前规划停车方案或优先选择公共交通。

该类社区精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格参考区间为600–1200元，私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常享有体验优惠，建议通过官方渠道了解最新定价及促销活动。

作为专业瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30等时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议关注其线上平台获取最新排课信息。

1. 建议提前10分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜（如普拉提器械课）。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 首次到访可预约基础入门课程，便于教练评估身体状况并给予针对性指导。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或轻食状态更利于体式完成。
6. 如有腰椎、膝关节等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。

场地为室内恒温工作室，配备专业瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和消毒湿巾。普拉提课程使用Reformer床等专业器械，维护良好，符合安全标准。整体空间布局合理，每节课限员8–12人，确保教学品质。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课。老会员推荐新用户成功报名，双方均可获得额外课程赠送，具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。团课按主题和难度分级，每周更新课表；私教服务可根据个人目标定制训练计划，涵盖产后修复、脊柱调理、体态矫正等专项内容。

课程需通过微信小程序或官方公众号进行线上预约，支持实时查看可约时段及教练信息。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次体验建议电话确认身份信息并获取定位指引。

工作室位于豪利花园小区西门临街商铺，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后放松。小区内设有休息长椅，适合课间短暂休憩。虽无专属停车场，但附近商业体及路边划线车位在非高峰时段较易找到空位。

该场地特别适合注重教学质量与练习氛围的都市白领、产后女性及中青年健身爱好者。课程体系兼顾初学者与进阶学员，尤其在体态管理、压力缓解和核心力量提升方面具有显著效果。不建议急性损伤期或严重心血管疾病患者未经医生许可参与高强度课程。

联系电话：13826232202