此刻瑜伽普拉提(精工创意园店)

此刻瑜伽普拉提（精工创意园店）位于广州市花都区望亭路与金花街交叉口北160米，地处精工创意园区内，环境安静、空间通透，适合专注练习。该场馆以小班教学和个性化指导为特色，融合传统瑜伽与现代普拉提训练体系，注重身心平衡与核心力量提升。作为社区型精品瑜伽工作室，整体氛围温馨，适合初学者及进阶学员长期练习。

可乘坐地铁9号线至花都广场站，出站后换乘公交或骑行约2.5公里（约10分钟车程）抵达；也可搭乘花17路、花23路等公交线路在“金花街”或“望亭路口”站下车，步行约5分钟即达。自驾前往可导航至“精工创意园”，园区内设有访客临时停车位，周边亦有公共停车场可供使用。

该类精品瑜伽普拉提工作室的单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1500元，季卡约2000–3500元。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享体验课优惠（如39元/节）。建议通过官方渠道确认当前套餐及促销活动。

作为专业瑜伽普拉提工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30时段。所有课程需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议提前一周查看课表并完成预约。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提器械课）。
3. 避开周末晚间19:00–20:30高峰时段，课程名额紧张。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 女性生理期可参加修复类或阴瑜伽课程，避免高强度核心训练。
6. 保持手机静音，进入教室前脱鞋并存放私人物品。

场馆为精品型设计，配备专业瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化系统及柔和照明。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品。普拉提区域配置Reformer床、凯迪拉克架等主流器械，设备维护良好，定期消毒。整体空间洁净、通风，营造沉浸式练习氛围。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊权益。新会员常享首月体验价或赠课福利。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以店内公示为准。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、器械普拉提及产后修复等。团课每班限8–12人，确保指导质量；私教课程按1对1定制，价格约200–400元/节，视教练资历而定。

课程需通过“此刻瑜伽”微信公众号或小程序进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及取消操作。预约成功后将收到确认通知，开课前2小时内不可取消，逾期视为已消费。建议绑定会员账户以便累积课时与积分。

精工创意园内设有轻食咖啡馆、共享休息区及便利店，方便课前补充能量或课后放松交流。园区绿化良好，适合课后散步冥想。附近500米内有连锁超市与药店，满足基本生活需求。不设运动用品商店，建议自备所需装备。

联系电话：18201009909