向腾格斗俱乐部

向腾格斗俱乐部位于广州市番禺区南雅商务大厦303室，是一家专注于综合格斗（MMA）、泰拳、散打等实战武术训练的专业场馆。场地布局紧凑高效，设有专业拳击台、沙袋区、体能训练区及柔术垫区，适合从初学者到进阶学员的系统化训练。作为番禺区内较具口碑的格斗训练空间，该俱乐部注重技术教学与体能提升相结合，教练团队具备职业赛事经验，课程体系覆盖成人与青少年群体。

乘坐地铁3号线至市桥站B出口，步行约800米（10分钟）即可到达南雅商务大厦。公交方面，可搭乘番2路、番12路、番18路至“市桥文化中心”或“丹山公园”站，下车后步行约5-7分钟。自驾前往可导航至“南雅商务大厦”，周边有丹山广场、汇珑新天地等商业体提供公共停车场，建议使用高德或百度地图实时查看车位情况。

该类格斗俱乐部通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单节体验课价格约为80-120元；月卡价格在1200-1800元区间，包含每周3-5次常规课程；私教课按课时计费，普遍为200-400元/节。具体价格以俱乐部实际公布为准，部分平台如大众点评可能提供新客优惠或团课折扣。

作为专业格斗训练场馆，向腾格斗俱乐部一般营业时间为每日10:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。课程需提前预约，尤其是团课和私教时段，建议通过微信或电话确认当日排课并锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前联系确认课程安排，避免空跑。
2. 自备运动服、拳套、护齿及毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 训练前2小时避免饱食，做好热身以防拉伤。
4. 周一至周四上午及下午为低峰期，人少且教练关注度更高。
5. 青少年学员需家长陪同首次体验，并签署安全协议。
6. 场地为室内封闭空间，建议携带水壶并注意个人物品保管。

场馆面积约150-200平方米，配备1个标准拳击台、8组悬挂式沙袋、自由组合式力量训练架、专业MMA地垫（EVA高密度缓冲材质），以及基础体能器械如战绳、药球、跳箱等。更衣区与训练区分离，设有独立储物柜，但未配置淋浴间，建议训练后回家清洁。照明与通风系统符合室内运动场所标准，地面防滑处理到位。

俱乐部提供多种会员选项：月卡（约1200-1500元）、季卡（约3200-3800元）、年卡（约10000-12000元），会员可无限次参加常规团课，并享受私教课折扣、优先预约及专属训练计划制定服务。部分套餐含免费体测与动作评估，新会员首月常有赠课或装备礼包活动。

教练团队由具备省级以上赛事经验的持证教练组成，部分教练拥有泰拳蓝带或柔术紫带资质。提供成人/青少年分阶课程，团课每日安排2-3节（如19:00泰拳基础、20:00MMA综合），私教可一对一制定训练目标。私教价格根据教练资历在200-400元/节不等，首次体验通常可享半价试训。

推荐通过微信直接联系俱乐部客服进行课程预约，部分用户反馈可通过大众点评在线购买体验课并预约时段。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费。团课名额有限，满员即止，建议每周初锁定下周训练时间。

南雅商务大厦一楼及周边500米内有便利店、快餐店（如大家乐、肯德基）及饮品店，方便训练前后补充能量。大厦内设有公共卫生间，但无专用休息 lounge。运动用品方面，附近暂无专业格斗装备店，建议自备或通过教练推荐线上渠道采购。储物柜免费使用，但贵重物品请随身携带。