馨灵瑜伽

馨灵瑜伽位于广州市番禺区大龙街西怡街一号，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的社区型瑜伽工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与舒适度，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为番禺区内较受本地居民欢迎的中小型瑜伽空间，馨灵瑜伽强调小班教学与个性化指导，营造专注、放松的练习氛围。

联系电话：18926198858

可乘坐地铁3号线至市桥站，从B出口出站后换乘公交番107路或番163路，在“西怡新村”站下车，步行约5分钟即达。自驾用户可导航至“大龙街西怡街一号”，周边有西怡社区公共停车位及附近商业体停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享首次体验优惠或团报折扣。

常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末增设亲子或修复类特色课程。所有课程需提前预约，建议通过微信或合作平台（如大众点评）确认当日排课并锁定名额。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能涉及辅具使用，可现场咨询是否提供。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
5. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，确保安全有效建立练习习惯。
6. 番禺冬季湿冷，注意保暖，尤其在阴瑜伽或修复课中保持体温。

场地为独立工作室格局，设有1间主练习室，面积约60–80平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备镜墙、柔和照明及空气净化设备。更衣区与洗手间干净整洁，虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品和储物篮。整体装修风格简约自然，营造宁静疗愈氛围。

提供单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。长期会员还可累积积分兑换周边产品或私教体验课。

所有授课老师均持有RYT200或国内权威瑜伽教练认证，具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（每班限8–12人），确保动作指导精准。私教课程按60–120分钟计费，价格区间为300–500元/节，可根据个人目标定制训练计划。

支持通过微信直接联系馆主预约，或在大众点评、美团等平台在线下单课程。预约成功后会收到确认信息，临时取消需至少提前4小时通知，否则可能扣除课时。热门时段（如晚间19:00–20:30）建议提前2–3天锁定名额。

场馆位于成熟社区内，周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便课前补充能量或购买饮用水。虽无专属休息区，但前台提供等候座椅及免费茶饮。附近无大型商场，建议自备所需物品。