YO HOME瑜家

YO HOME瑜家位于广州市花都区凤凰北路叶榕街3-6号，是一家以瑜伽与综合健身为核心的精品运动空间。该场地融合了现代设计与功能性训练理念，主打小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶用户的多样化需求。作为社区型健身场所，其环境安静、私密性强，注重会员体验与课程质量，是花都区内较受本地居民欢迎的健身选择之一。

可乘坐地铁9号线至花都广场站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，附近有“叶榕街站”和“凤凰北路中站”，多条线路如花1路、花6路、花17路等均可抵达。自驾用户可导航至“YO HOME瑜家（凤凰北路叶榕街3-6）”，周边有临街停车位及小型商业停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费。参考花都区同类场地价格，单节团课价格在80–120元之间，私教课程约为300–500元/节。月卡会员价格普遍在1500–2500元区间，包含固定次数课程及部分自由训练权益。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为社区型健身工作室，YO HOME瑜家一般营业时间为每日9:00–21:30，周末可能略有延长。课程需提前预约，尤其是晚间18:00–20:30的黄金时段常满员。节假日安排通常会提前在社群或小程序公告，建议关注其线上平台获取实时排课与营业状态。

1. 建议首次到访提前15分钟到场，完成签到与基础体态评估。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求。
3. 避开周一、周三、周五晚高峰时段，课程名额紧张且人流密集。
4. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响动作安全与教练观察。
5. 初学者优先选择“基础入门”或“修复瑜伽”类课程，降低受伤风险。
6. 保留预约确认信息，临时取消需提前4小时，否则可能扣课时。

场地为室内精品工作室格局，面积约150–200平方米，设有主训练区、独立更衣区及基础淋浴间。地面铺设专业防滑瑜伽地胶，配备Lululemon或Manduka级别辅助工具（如瑜伽砖、伸展带、泡沫轴）。灯光柔和，配有新风系统与静音空调，确保空气流通与训练舒适度。储物柜数量有限，建议轻装前往。

提供多种会员选项，包括10次卡、月度无限次卡、季度卡及年度尊享卡。会员权益通常涵盖优先选课、专属社群指导、免费参加主题工作坊（如呼吸法、筋膜放松）等。部分套餐含1–2节免费私教体验，用于制定个性化训练计划。老会员推荐新用户常享有额外赠课福利。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT200、ACE、NASM等），具备3年以上教学经验。课程类型覆盖哈他瑜伽、流瑜伽、普拉提、产后修复及功能性训练。团课每班限8–12人，确保指导质量；私教按需定制，侧重体态矫正、减脂塑形或运动表现提升。课程表每周更新，可通过小程序查看并预约。

支持通过微信小程序“YO HOME瑜家”或大众点评进行线上预约。新用户需先注册并绑定手机号，首次体验可购买9.9元新人尝鲜课。课程开放预约周期为7天，热门时段建议每周日晚上抢订下周课程。取消或改期需在开课前4小时操作，超时将视为已消费。

场地所在街区为成熟住宅与商业混合区，周边有便利店、轻食咖啡馆及水果店，适合课后补充能量。虽无大型餐饮，但步行5分钟内有多家健康餐配送点。场地内部设休息角，提供免费饮用水及基础急救包。不设运动用品零售，建议自备所需装备。