懿馨时光坊(忻动瑜伽)

懿馨时光坊（忻动瑜伽）位于广州市花都区花东镇象山村，是一家专注于瑜伽与身心健康的社区型健身空间。场地环境清幽，融合自然与现代设计元素，适合追求宁静练习氛围的瑜伽爱好者。作为花都区东部少有的专业瑜伽馆之一，该场地注重小班教学与个性化指导，服务对象涵盖初学者至进阶学员。

自驾前往可导航至“花都区花东镇象山村长山路27号”，周边道路通畅，村内设有少量免费停车位，建议早到以确保停车便利。公共交通方面，可搭乘花8路、花17路等公交线路至“象山站”或“长山路口站”，下车后步行约500米（6-8分钟）即可到达。距离最近的地铁站为3号线北延段的机场南站，出站后建议打车（约12公里，20分钟车程）。

该类社区瑜伽馆单次课程价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为600-1200元，具体根据课程类型（如哈他、流瑜伽、阴瑜伽等）和课时数量有所差异。部分新会员可享体验价39-69元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为社区型瑜伽工作室，一般营业时间为每日9:00-21:00，课程多集中在上午9:30-11:30及傍晚18:00-20:30两个时段。需提前预约课程，不接受临时空降。节假日照常开课，但课表可能调整，建议关注其线上平台获取当周排课信息。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自备瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
4. 场地空间有限，热门课程需至少提前24小时预约。
5. 练习前2小时内避免进食，穿着贴身透气运动服更利于动作完成。
6. 村内信号较弱，建议提前下载课程确认信息或保存联系电话。

场地为独立民宅改造的精品瑜伽空间，面积约80-100平方米，层高充足，采光良好。地面铺设专业TPE或天然橡胶瑜伽地垫，墙面配有整面镜与辅助绳系统。配备基础音响、空气净化器及恒温设备（冬季供暖），更衣区域为半开放式，设有储物篮；淋浴设施暂未配置，建议课后回家清洁。

提供次卡（如10次卡）、月卡、季卡及年卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课。续卡老会员常享有额外赠课或礼品福利，具体权益以店内公示为准。

教练团队具备RYT200及以上国际瑜伽联盟认证资质，部分导师拥有5年以上教学经验，擅长产后修复、脊柱理疗及冥想引导。除常规团课外，提供一对一私教服务，价格区间约200-300元/节。团课每班限8-12人，确保教学品质。课程表每周更新，涵盖晨间唤醒、午间舒缓及晚间深度放松等不同时段需求。

课程需通过微信小程序或添加馆主微信进行预约，部分用户反馈可通过大众点评直接购买课程包并预约。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。首次到访建议提前联系确认地址及入门指引，因场地处于村内，门头标识较为低调。

场地周边以村居为主，无大型商业配套。最近便利店位于长山路主干道交叉口，步行约5分钟。无餐饮服务，建议自备轻食或课后前往花东镇中心（约3公里）用餐。提供免费储物篮存放个人物品，但无智能储物柜，贵重物品请随身携带。

联系电话：13556096007