普岚运动康复中心(猎德店)

普岚运动康复中心（猎德店）位于广州市天河区兴盛路6号君茂广场4F-02，是一家融合健身训练与运动康复服务的专业机构。该中心专注于功能性训练、体态矫正及运动损伤预防与恢复，适合从健身初学者到高阶训练者等不同人群。场地环境整洁，空间布局合理，配备专业康复设备和力量训练器械，整体风格现代简约，注重私密性与训练效率。

可乘坐地铁5号线至猎德站，从B出口出站后沿兴盛路步行约500米（约7分钟）即可到达君茂广场。公交方面，附近有“猎德大道中”站，多条线路如B9、40、44、138等均可抵达。自驾用户可将车辆停放在君茂广场地下停车场或周边商业综合体公共停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前规划。

作为融合健身与康复的高端训练中心，普岚猎德店采用会员制与课程包相结合的收费模式。单次体验课价格通常在150–250元之间，私教课程按课时计费，标准价格区间为400–600元/节（视教练资质而定）。会员卡包含月卡、季卡及年卡选项，具体价格需根据定制化训练方案确定。所有费用以门店实际公布为准，首次到访建议预约免费体测与咨询。

营业时间为每日10:00–22:00，全年无休（春节假期除外）。由于采用预约制训练模式，所有客户需提前通过官方小程序或电话预约课程或使用场地，不接受临时walk-in客户。节假日安排会提前在官方渠道公告，建议关注其微信公众号获取最新动态。

1. 首次到访务必提前预约免费体态评估，以便制定个性化训练计划。
2. 建议穿着贴身运动服和防滑训练鞋，便于教练观察动作细节。
3. 训练前后预留10–15分钟用于热身与放松，中心提供泡沫轴和筋膜枪。
4. 高峰时段为工作日晚间18:00–21:00，建议选择上午或下午非繁忙时段获得更专注指导。
5. 中心禁止携带外食入内，但提供饮用水和电解质补充建议。
6. 若有旧伤或慢性疼痛，务必提前告知教练，避免训练加重损伤。

场地配备国际品牌功能性训练设备，包括TRX悬挂系统、Keiser气动阻力器械、Rogue力量架、Wunda Chair康复训练椅及多种小型工具（如弹力带、平衡垫、药球等）。地面采用专业减震橡胶地胶，有效降低关节冲击。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供干湿分离的清洁区域。整体空间约200–300平方米，分区明确，兼顾私密性与功能性。

普岚运动康复中心实行定制化会员制度，不设通用次卡。会员权益包括专属训练计划、定期体测跟踪、康复进度评估及优先预约权。月卡起订，常见套餐为12节/月、24节/季等，长期签约可享折扣及赠送体态分析服务。老会员推荐新客户可获赠额外课程。所有会员均绑定专属教练，确保训练连续性与效果追踪。

所有教练均持有国家认证健身教练资格证，并具备运动康复、物理治疗或相关专业背景，部分教练拥有NASM-CES、FMS或SFMA认证。提供一对一私教课程，内容涵盖体态矫正、产后修复、运动表现提升及慢性疼痛管理。暂不设团体课程，强调个性化干预。私教价格根据教练资历分级，资深康复导师课程价格较高，但效果导向明确。

客户需通过“普岚运动康复”官方微信小程序进行课程预约，首次使用需填写健康问卷并完成线上咨询。支持查看教练空闲时段、课程类型及取消政策。课程取消需至少提前24小时，否则视为已消费。不支持第三方平台（如美团、大众点评）直接订课，仅可用于信息查询与评价参考。

君茂广场内设有咖啡店、轻食餐厅及便利店，方便训练前后补充能量。商场提供充足储物柜和休息座椅，但无专门运动用品商店。建议自备毛巾、水壶及训练手套。周边高端住宅区密集，环境安静，适合专注训练。临近珠江新城CBD，商务人士可利用午休或下班后高效完成训练。

联系电话：19927677372