APEX巅峰体能中心

APEX巅峰体能中心位于广州市天河区力方体智慧体育创新中心B栋205，是一家专注于功能性训练与综合体能提升的专业健身场馆。该中心以高强度间歇训练（HIIT）、力量训练及运动表现提升为核心，配备专业级训练设备和经验丰富的教练团队。作为天河智慧体育园区内的新兴体能训练空间，APEX注重科学训练体系与个性化指导，适合从健身初学者到进阶训练者的各类人群。

联系电话：19128712161

APEX巅峰体能中心地处天河区核心地段，交通便利。地铁可乘坐3号线或APM线至林和西站，从C出口步行约600米（8分钟）即达；公交可搭乘B10、B12、28、51路等至林和西路或天河北路站，步行约5-7分钟。自驾用户可使用力方体智慧体育创新中心配套停车场或周边商业体如耀中广场、中信广场的公共停车场，车位较为充足。

该类专业体能训练中心通常采用会员制收费模式。参考广州同类高端体能馆定价，单次体验课价格约为150-250元，月卡价格在2000-3500元区间，季卡与年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，单节价格约400-600元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费方案。

APEX巅峰体能中心作为专业训练场馆，常规营业时间为每日9:00至22:00，部分团课可能安排在早间7:00时段。为保障训练质量和场地使用效率，所有课程及器械区域均需提前预约，不接受临时walk-in。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议关注官方通知。

1. 首次到访建议预约免费体测与训练评估，以便制定个性化计划。
2. 高峰时段为工作日晚18:30-21:00及周末上午，建议错峰训练或提前3天预约。
3. 场地要求穿着专业训练鞋（禁止黑底鞋），建议自备毛巾、水壶及训练手套。
4. 训练强度较高，初学者应优先选择基础团课或入门私教课，避免运动损伤。
5. 场馆内禁止饮食，但提供饮用水补给点，周边有轻食咖啡店可供餐后补充。
6. 请提前10分钟到场签到，迟到超过10分钟将视为放弃当次预约。

APEX巅峰体能中心配备全套功能性训练设备，包括Rogue、Technogym等国际品牌的力量架、战绳、壶铃、药球、TRX悬挂系统及有氧器械。场地采用专业减震地胶，分区明确，设有自由重量区、HIIT训练区、拉伸恢复区及独立私教区。更衣室干净整洁，提供储物柜、淋浴间及吹风机，但不提供一次性洗浴用品，需自备。

场馆提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月度无限次卡、季度卡及年度卡。会员权益涵盖所有常规团课、器械使用、体成分定期检测及专属训练计划更新。新会员首月常享体验优惠或赠课活动，老会员推荐新客可获额外训练课时。具体权益以签约时协议为准。

APEX拥有持证NSCA-CSCS、ACE或国内高级健身教练资质的专业团队，多数教练具备竞技体育或康复训练背景。提供1对1私教、小团体课（3-6人）及主题专项训练营（如燃脂、增肌、体态矫正）。私教课程按阶段定制，包含动作评估、周期计划与营养建议，确保训练安全高效。

所有课程及器械使用均需通过官方小程序“APEX巅峰体能”进行线上预约。用户注册后可查看实时课表、教练排班并完成支付。取消预约需至少提前12小时，否则将扣除相应课时。首次体验可通过小程序领取新人礼包，含一次免费评估课及场馆导览。

场馆所在的力方体智慧体育创新中心聚集多家运动健康品牌，周边配套完善。一层设有运动饮品吧与轻食简餐店，满足训练后营养补充需求；B栋内还配备智能储物柜、运动康复理疗室及运动装备快闪店。中信广场、宜家家居等大型商业体步行10分钟可达，便于训练前后安排其他行程。