艾律动瑜美伽人普拉提

艾律动瑜美伽人普拉提是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室，位于广州市白云区南岭龙岭新街区域。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、私密，适合追求身心平衡与体态改善的都市人群。作为社区型健康生活空间，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提，注重专业性与体验感的结合。

该场地靠近南岭龙岭新街二巷与南岭龙岭新街交叉口北20米，距离地铁3号线北延段永泰站约1.2公里，步行约15分钟。周边公交线路包括799路、833路等，在“南岭村”或“龙归市场”站下车后步行约5-8分钟可达。自驾前往可停放在附近社区公共停车位或沿街划线车位，建议使用高德或百度地图导航至具体定位点。

该类精品瑜伽普拉提工作室的单次课程价格通常在120-200元之间，月卡价格参考区间为1200-1800元，季卡约3000-4000元。部分课程如小班团课或主题工作坊可能有独立定价。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为社区型瑜伽普拉提工作室，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点-20:30时段。所有课程需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议提前一周确认节假日期间的排课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，迟到超过10分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（尤其普拉提器械课）。
3. 初学者应优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
4. 工作室通常限制每班人数在6-8人以内，确保教学质量，热门时段需提前3-5天预约。
5. 课程开始前2小时取消可免费改期，逾期视为已消费课时。
6. 白云区冬季早晚温差较大，建议携带轻薄外套用于课后保暖。

场地为室内精品工作室，面积约80-120平方米，铺设专业瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。普拉提区域配置Reformer床、凯迪拉克架等基础器械，数量适配小班教学需求。更衣区与洗手间为共用设计，提供基础储物篮，但无独立淋浴间，符合社区型瑜伽馆的常规配置。

该工作室采用课时包与周期卡结合的会员制度，常见类型包括10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加月度主题工作坊等权益。新会员首次体验通常有优惠价（如68-98元），续费老会员推荐新客可获赠课时。具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（4-8人），也提供一对一私教服务，私教价格参考区间为300-500元/节。每周更新课程表，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间舒缓等不同时段主题，满足上班族多样化需求。

课程需通过微信小程序或官方公众号进行线上预约，部分平台如大众点评也支持团购课包后绑定预约。用户注册后可查看实时空位并完成支付。取消或改期需在课程开始前2小时操作，系统自动释放名额供他人预约。不支持电话临时占位。

场地周边以居民区和小型商业为主，步行5分钟内有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合课前补充能量或课后放松交流。无专用停车场，但南岭市场周边有收费公共停车位。工作室内部设有休息等候区，提供饮用水和基础消毒用品，但不设餐饮服务或运动装备零售。