芙光瑜伽

芙光瑜伽位于广州市白云区江高镇爱国东路134号，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等课程的社区型瑜伽工作室。场地环境清幽，注重营造宁静、专注的练习氛围，适合初学者与进阶学员。作为白云区西北部少有的专业瑜伽空间，其选址远离闹市，为追求身心平衡的都市人群提供了一处静谧之所。

可乘坐地铁8号线北延段至江府站，出站后换乘公交或骑行约2公里（约10分钟）抵达；也可搭乘公交705路、706路、830路至“爱国东路”站，步行约300米即达。自驾前往可导航至“江高镇爱国东路134号”，周边有临街停车位及小型公共停车场，但车位有限，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区瑜伽工作室单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为600–1000元，季卡约1500–2400元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享体验价39–69元/节。建议通过官方渠道确认当前优惠活动。

常规营业时间为每日9:00–21:30，课程多集中在上午9:30–11:30、下午15:00–17:00及晚间19:00–21:00三个时段。所有课程需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议提前3天查看课表并完成预约。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对辅具要求较高（如瑜伽砖、伸展带），可提前咨询是否提供。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 空腹或餐后2小时再练习，确保安全与效果。
5. 晚间课程较热门，建议每周一上午开放预约时立即锁定名额。
6. 场地禁止穿鞋入内，请自备袜套或赤脚进入练习区。

芙光瑜伽配备一间主练习室，面积约80–100平方米，层高充足，采光良好，配有专业防滑木地板、镜墙、空气净化器及恒温系统（冬季供暖、夏季空调）。更衣区与洗手间独立设置，虽无淋浴设施，但提供基础储物柜和消毒用品，整体环境整洁、安静，符合中小型瑜伽工作室标准配置。

提供单次体验卡、10次卡、月卡、季卡及年卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想夜）等权益。部分套餐支持转让或冻结（限特殊情况），具体规则需在购卡时签署协议确认。

场馆由持有RYT200或以上资质的资深瑜伽导师授课，课程以小班制为主（每班8–12人），确保教学品质。团课涵盖基础入门、核心强化、产后修复等主题；私教课程按1对1定制，价格约200–300元/节，首次私教可享评估咨询。所有教练均具备3年以上教学经验，并定期参与进修培训。

课程需通过微信小程序或官方微信公众号进行线上预约，系统实时显示余位。预约成功后不可随意取消，如需改期须在开课前12小时操作，否则视为已消费。新用户首次预约需完成实名注册并阅读安全须知。

场馆所在街道以居民区为主，周边有便利店、小型咖啡馆及社区药店，但无大型商业综合体。建议自备饮用水与轻食。附近有社区公园可供课后散步放松，整体环境安静宜居，适合追求低干扰练习体验的学员。