筷乐瑜伽普拉提

筷乐瑜伽普拉提位于广州市白云区望岗上胜东街48号，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的社区型健身工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、整洁，适合初学者及进阶练习者。作为白云区望岗片区较受本地居民欢迎的瑜伽空间之一，其课程设置注重身心平衡与体态矫正，常设哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及核心普拉提等课程。

可乘坐地铁3号线北延段至望岗站，从B出口出站后沿望岗大道步行约600米（约8分钟）即可到达。周边公交线路包括792路、751路、夜75路等，在“望岗村”或“望岗大道中”站下车步行约5分钟。自驾前往可使用望岗商业区周边公共停车场或临街停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型瑜伽工作室单次体验课价格通常在80-120元之间，常规团课月卡价格约为600-900元（含8-12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为200-350元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团购折扣。

营业时间一般为每日9:00-21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间19点-20:30三个时段。所有课程需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无铆钉的紧身衣。
3. 避开晚间19:00-20:30的高峰时段，如需私教建议工作日上午预约。
4. 初学者首次上课前应告知教练自身健康状况及运动经验。
5. 场地禁止穿鞋入内，请自备防滑袜或赤脚练习。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时退课。

场地面积约80-120平方米，配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化器及柔和照明系统。设有独立更衣区和储物柜，但无淋浴设施。空中瑜伽课程配有专业吊床及安全固定装置，所有设备定期维护，符合行业安全标准。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。新会员注册常赠送体验课或周边礼品，老会员推荐新用户可获额外课时奖励。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国健美协会认证），具备3年以上教学经验。团课每班限8-12人，确保教学品质；私教课程可根据个人目标定制训练计划，涵盖减脂塑形、产后修复、脊柱调理等方向。

支持通过微信小程序“筷乐瑜伽普拉提”、大众点评或直接致电前台进行课程预约。预约成功后会收到确认通知，取消课程需至少提前6小时，否则将扣除相应课时。热门课程（如周末空中瑜伽）建议提前3-5天锁定名额。

场地所在街区为望岗生活圈，周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便课前补充能量或购买运动饮品。虽无专属休息区，但前台提供饮水机和座椅供短暂等候。附近无大型商场，建议课后前往嘉禾望岗商圈用餐或购物。

联系电话：13119589536